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Livre : Approche moderne du développement de la force

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

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Messagepar olivierbolliet le 01/02 15h25

Oui mais moins.
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Livre : Approche moderne du développement de la force

Messagepar Yoan L. le 10/02 15h15

Commandé !

Après les commentaires et avis des sportifs du forum et ceux sur Amazon j'avais pas le choix ;)

J'en dirais mieux dans les semaines qui arrivent. :)
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Livre : Approche moderne du développement de la force

Messagepar Yoan L. le 16/02 22h13

Après avoir lu, relu et rerelu le bouquin je vais me prêter moi aussi à l'exercice de (l'humble) critique.

Je pense pas en rajouter beaucoup plus que mes prédécesseurs pour les +

Format Top
Les tableaux récapitulatifs et quelques schémas super pratique
Une approche toute nouvelle pour les francophones/philes

Pour les - c'est très personnel mais j'aurai aimé que tu étoffes un peu la partie XI et ainsi la XII avec des tableaux (sur le format très pratique que tu utilises) d'exercices par sport ou groupe de sport (combat, ballon, raquette, fond...) ou même des WOD type selon les sports...

Mais franchement c'est une lecture que j'ai adoré, accessible, complet, mis en pratique "SUR LE TERRAIN" comme tu aimes dire.

Bravo !

PS : Si une coquille en 4ème de couverture Ian king est abrégé Y. King ^^ :lol:
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Livre : Approche moderne du développement de la force

Messagepar olivierbolliet le 17/02 11h00

Merci bcp pour ton retour il me conforte dans les forces et les faiblesses du livre.
Je pense comme toi en plus !
PS : Ça me rend dingo les fautes de typologie !!!
:confused:
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