Mes questions ce base surtout sur l'action des muscles agonistes :
-Grand pectoral -> adducteur et fléchisseur du brasÂ
-Petit pectoral -> abaisseur de la scapula
-Deltoïde -> abducteur du brasÂ
-Triceps brachial -> extenseur de l’avant-brasÂ
-Brachio-radial -> Stabilisateur
-Muscles spinaux, lombaires et thoracique → Stabilisateurs
Est ce que vous en voyez d'autres principaux ?
Et j'ai une autre petite réflexion que j'ai du mal à comprendre, comment se fait le passage abduction/adduction à l'antépulsion/retro-pulsion, Il y a t'il des synergies ou muscles bi-articulaires ?
Merci d'avance !
