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Rezazadeh Hossein's Perfs

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Rezazadeh Hossein's Perfs

Messagepar Fabrice SP le 09/12 22h34

New article in MILO has PR's listed as 320 front squat, 400 back squat, 200 power snatch and 245 power clean. Awesome lifts.


320 kg au squat avant
400 kg au squat arrière
200 kg à l'arraché debout
245 kg à l'épaulé debout

Notez que le ratio FRT SQT = 0.8*Back SQT est conservé.

Rezazadeh Hossein est le champion olympique poids lourd d'haltéro pour ceux qui auraient oublié ! :D
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Messagepar Rudy le 10/12 11h29

il est en quelle categorie?
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Messagepar Fabrice SP le 10/12 11h50

+ de 105 kg super lourd. Il doit peser 150 mais bcp de gras.
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Messagepar Pousseur de Fontes le 31/12 15h58

Hallucinant le power snatch et le power clean, le front squat n'en parlons même pas. Je sais pas combien sont ces perfs au banc et sdt mais il doit être bon pour la force aussi :wtf:
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