Bonjour tout le monde
J'aimerais savoir si il y a une durée maximale pour prendre des Omega 3 en complément ?
Car je suis tombé sur ce lien :
Et en conclusion : "Ne pas acheter sur internet. Traitement d'une durée de un mois à trois mois au maximum. Prendre l'avis d'un médecin pour éviter les surdosages."
Et si on arrête de prendre ces compléments peut-on arrêter d'un coup ou alors doit-on le faire progressivement ?
Merci bien et bonne journée à vous