Bonjour, je ne sais pas trop où poser cette question..
Pour faire court, j'ai 19 ans, 1m70, programme muscu ok, régime alimentaire ok.
Je suis encore débutant et je recherche un gainer de qualité mais qui reste très simple !
Sincèrement j'ai vu ce gainer à 35euros, pour 4 kilos !!!
La compo est très simple :
Et ensuite ce gainer au même prix mais pour 1kg600 !
La compo est complétement différente , c'est bourré de choses :
Il est nécessaire de se ruiner dans un gainer comme le jumbo sachant que je suis débutant (mais avec une bonne alimentation) ?
Voila ça concerne la nutrition donc je pense être au bon endroit.
Merci