D'après ce que j'ai pu lire sur le forum et sur le net, le blé c'est pas tres bon pour la santé (allergies etc) à moins qu'il soit germé, c ca non ???
Donc je voudrais savoir si c pareil pour le son de blé. C plutot nocife ou bien c different du blé ???
En fait je me pose la question parce que j'ai vu que les all bran de kellogs sont assez riche en proteines, et plutot pauvre en graisse.
Donc je voulais savoir si je pouvais les integrer dans mon alimentation.