Bonsoir les sportifs,
alors voilà je vous explique mon problème, aujourd'hui je commençais normalement ma séance de musculation et arrivé au moment où je travail les biceps en faisant l’exercice curl haltères, j'ai ressenti immédiatement, dès la première répétition, une sensation "électrique" au moment de monter le bras pour faire travailler le biceps. Je sais pas comment expliquer cela, sa fait en faite comme des fourmillements uniquement au niveau du biceps et cela dans les deux bras. Je n'ai par contre pas de douleur mais vu que j'ai que 15 ans, que je suis encore débutant, j'ai stopper immédiatement ma séance par peur car je ne sais pas ce que c'est et a mon age je ne veux pas prendre le risque de me faire une grosse blessure.
Voilà , j'espère que certains d'entres vous vont m'éclairer sur ce problème,
Merci,
Nathan.