Vincent : Photos et Vidéos

par **Invité** le 19/05/2004 16h31

Balance qui mersure le bf.

par **Fabien M.** le 19/05/2004 16h32

mange mieux mais ne "seche "pas et tout rentreras dans l'ordre....

par **Vincent** le 19/05/2004 16h35

En séchant ca risque meme de s'accentuer, je devrais me faire faire un lifting du corps entier :eek:

bon... je vais continuer de sécher, mais moins que prévu peutêtre... :confused:

par **Fabrice SP** le 19/05/2004 16h37

Ahahah !

Vincent tu sais à quoi ça me fait penser ???

Aux manequins qu'on voit dans les défilé de lingerie qui pèse 50 kg pour 1m75 mais qu'on les cuisses, le cul et les bras tout flasque et pleins de cellulite !!!

Mais comment en serait-il autrement ? Tu fais pas bcp plus d'activité sportive qu'elles et tu bouffes comme elles !

BTW, elles sont limites Rotten ces tofs !

Vincent, est-ce que tu peux pincer la peau comme ça le matin après une nuit sans boire et être allé pisser ?

par **Pos** le 19/05/2004 16h40

Vincent a écrit:Moi avec une pince à BF je vais avoir 300% de graisse ;) comment juger mon BF alors :blush:

la pince va mesurer l'epaisseur du bourlet, pas la quantité que tu peux tirer!

par **Vincent** le 19/05/2004 16h41

oui Fab, aucun problème... :cry:

merde je suis perdu la, que faire sécher ou pas... peutêtre que je devrais juger mon BF muscles contractés !

Mais comment en serait-il autrement ? Tu fais pas bcp plus d'activité sportive qu'elles et tu bouffes comme elles !

ahahh je te vois venir toi, tu veux me faire dévier de mon cycle... l'espace d'une fraction de seconde, je me suis vu en train de faire tractions/dips curl/extension non stop tous les jours :!:

par **Fabrice SP** le 19/05/2004 16h47

tractions/dips curl/extension non stop tous les jours

C'est ce qui te faudrait !

De toute façon dit toi qu'à MG égale si tu prends du muscle tu seras forcémment mieux !

par **Vincent** le 19/05/2004 16h54

Je suis totalement perdu la :cry:

Je vais moins m'orienter sèche en tout cas, puisqu'objectivement je ne suis pas aussi gras que je le pensais :confused:

et que je pourrais jamais avoir la peau plaquée au corps comme je le souhaitais.... shit ! j'étais pres à descendre à 30 de bras pour etre comme ca :blush:

et qu'après on vienne pas me dire que la génétique compte pas

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tractions/dips curl/extension non stop tous les jours

C'est ce qui te faudrait !

Permet moi d'en douter, de toute facon il faut que je tienne ce cycle pour voir ce que ca donne, combien de kg je vais gagner sur mes tractions/dips. Si ca marche pas assez bien j'essayerais de me rapprocher de l'entrainement de Mondo ou Pousseur... je reste persuadé que c'est très bon pour la force et donc très bon musculairement...

EDIT merci Peter

par **Invité** le 19/05/2004 16h54

Et tu diminueras ton Bf!

par **Guen** le 19/05/2004 17h06

Aux manequins qu'on voit dans les défilé de lingerie qui pèse 50 kg pour 1m75 mais qu'on les cuisses, le cul et les bras tout flasque et pleins de cellulite !!!

+1 Je déteste ce genre de physique .

1 physique sec c'est beau seulement qd y'a bcp de muscles.

par **Invité** le 19/05/2004 17h09

oui vincent, c'est pas du gras !!! c'est ta peau qui est distendue !!!!!
arrete avec ta phobie du gras !!!!

par **JessyMach** le 19/05/2004 17h12

Mon pauvre vincent. Qu'est ce que tu peux etre gras !

http://www.youtube.com/user/cacahouetech · par **Jose Casasampera** le 19/05/2004 17h14

On dirait de la pâte à gateaux

par **Jean L.** le 19/05/2004 17h17

Alleluia mes fréres il revient à la raison !

par **Vincent** le 19/05/2004 17h18

vous rigolez, mais meme si je savais que j'avais la peau assez élastique je pensais pas que c'était à ce point, donc j'imaginais que tout ca c'était de la graisse. Vous imaginez un peu le travail que je pensais avoir à accomplir pour être sec....

C'est la sortie du tunnel la ! Enfin c'est pas pour autant que je n'ai pas de graisse à perdre, mais bcp bcp moins que je ne le pensais ! Bon eh bien TarteS à la crème pour cette aprem ? avec quelques éclairs ou chocolat, de la chantilly et des glaces ?

mmmmm

par **Jean L.** le 19/05/2004 17h20

Et ben ça fait plaisir ! C'est pour ça qu'on arrivais pas à te comprendre.

Nous on parlait de graisse et toi de peau ...

par **Vincent** le 19/05/2004 17h32

Ca m'amusait de m'auto-traiter de Fatass, mais au fond de moi je pensais vraiment être bcp bcp plus gras que vous ne le pensiez ou que les photos ne le laissaient paraitre !

Ben voila, la lumière est faite :cool:

par **Jiday** le 19/05/2004 17h40

Moi c'est pareil, j'ai la peau vachement elastique, et ca donne parfois l'impression que c'est du gras ! pourtant ma balance a impedance me donne entre 7.5~11% de MG !! Si seulement comme toi je pouvais avoir la peau plaquee sur les muscles ! Ce qui me desole le plus, c'est que quand je suis assis, abdo completement relachés, la peau se plisse pas mal et j'ai l'impression (non visuelle, mais ca se voit aussi) d'avoir un super bide, c'est horrible comme sensation ! Et pourtant, comme toi, j'ai des veines qui partent de l'aine sur la base des abdos.

Juste pour savoir, est-ce que comme moi tu es glanduleux ? c'est a dire que tu aurais plein de miniminiglandes un peu partout dans ton corps? Je dis parce que quand je tate bien le rebours de peau qui vient quand je dire je sens qq boulettes a l'interieur ... serait-ce des glandes ou des cellules adipeuses ?

Autre truc a voir avec tout lemonde: Une fois que vous posez votre doigt sur vos abdos, quelle est l'amplitude en centimetre que vous obtenez en translatant votre doigt de haut en bas en gardant le doigt appuyé ? Moi c'est 6 ou 7 cm sur les abdos, et bien 10 ou 11cm sur les obliques. Et vous ?

Jiday

par **Vincent** le 19/05/2004 17h48

non j'ai pas de mini glande partout dans mon corps :eek:

j'ai un truc comme ca sur un mollet, une boule hyper dure sous la peau, mais je pense pas que ca soit ce dont tu parles.

ma peau est hyper élastique et très grasse, mais à part ca rien à signaler jusqu'ici.

par **Jiday** le 19/05/2004 17h51

Et combien de centimetres tu fais en posant ton doigt sur les abdos ?

par **Seb33** le 19/05/2004 17h53

de quoi te plains-tu vincent? plus la peau est elastique, moi rapidement tu auras des rides avec l'age.
venard :cool:

par **Vincent** le 19/05/2004 18h00

C'est cool ca, je pourrais encore dire que j'ai 20 ans à 40 ans alors

Jiday en tirant la peau sur les ABS je dois avoir entre 4 et 5cm selon les endroits, peutêtre meme plus sur les obliques. En séchant ca a un peu diminué, mais il faudrait que je perde 30kg pour que ca dipsaraisse mais du coup je disparais aussi

par **Fabrice SP** le 19/05/2004 18h01

En tt cas les photos m'ont coupé l'appétit pour mon 2nd afternoon meal !

par **Vincent** le 19/05/2004 18h02

hahaaha Fab désolé ! la prochaine fois je ferais des pics de mes articulations hyperlaxes, je ferais 180° avec mes pieds :cool:

D'ailleurs sur une photo de dos, Pos se demandait si j'étais de face ou de dos

par **Alban** le 19/05/2004 18h03

Je dis : Merci Vincent :!:

Ces photos me rassurent

Mais dit toi qu'il y a pire que toi... Moi j'ai bien moins de muscles que toi, et pourant au niveau peau/gras, je te bat :!:

Au niveau du parcours du doigt sur les abdos, je suis vers 8 cm...

Jiday a écrit:serait-ce des glandes ou des cellules adipeuses ?

Je ne pense pas... J'ai quelques chiffres : diamètre moyen des cellules graisseuses chez
le marathonien : 74 µm
l'average joe : 86 µm
Si tu réussis à les sentir, et bien c'est bon signe parce que ça veut dire que tu n'as pas beaucoup de cellules graisseuses

Et ça c'est bon signe quand tu veux perdre du gras. Il est plus facile de vider ses cellules graisseuses que de les détruire.

par **Vincent** le 19/05/2004 18h07

Ca me permet de rebondir sur mon 2ème sujet favori après Strength/Size, la génétique :cool:

Voila une belle démonstration de l'importance de la génétique. Je pensais pas que ca jouait un big role au niveau de la sèche/définition et pourtant... avec une peau hyperélastique, impossible d'etre shredded, y aura toujours de la peau 'pendouillante'.

par **Invité** le 19/05/2004 18h20

Donc conclue par toi meme !!

tu ne seras jamais Shredded to the bones !!! Deviens big!!
Monte a 85 kg avec 9-10%. t'auras 42 cm de bras, 68 de cuisses, 42 de mollets :eek:

par **Nrj** le 19/05/2004 18h20

Chic, vincent découvre qu'il est pas gras.

par **Vincent** le 19/05/2004 18h23

oui mais admet qu'il y avait de quoi douter de mon BF !

victime de mon ignorance sur ce coup la :!:

Jeanve n'exagérons pas je vais pas passer d'une extreme à l'autre encore une fois, j'essayerais quand meme d'etre un peu plus sec, meme si maintenant ma priorité absolue sera la prise de force et non la sèche.

par **Amaury** le 19/05/2004 18h37

C'est du gras que tu tiens dans tes petites menottes Vincent car c'est bien épais, or la peau c'est pas spécialement épais et à ce niveau là ta photos avec les obliques est claire

par **Vincent** le 19/05/2004 18h41

C'est sur qu'il y a du gras, je suis pas shredded, loin de la, mais je suis pas aussi gras que je le pensais. Tu verrais sur les bras, je peux tirer 5cm de peau entre le biceps et le triceps, alors que des gens bcp plus gras peuvent à peine tirer quelques mm !

Site Internet · par **Yann S.** le 19/05/2004 19h03

vincent quand tu sera bien sec ta peau va saffiné!je te jure!moi jai la meme peau que toi!mais quand je suis bien sec la peau saffine bien!courage vincent!tu va pas abandoné si pres du but!par contre une fois que tu sera bien sec reprend unpeu de mass et explose les barres!courage!

par **Herve D.** le 19/05/2004 19h08

Ah, j'ai faillis vomir....
Faut pas délirer, arrêter de le faire réver, comme le dis Amaury, c'est pas de la peau mais bien de la bonne graisse bien immonde.

Non, je blague, quoique ... à mon avis il y a un peu des deux une peau élastique et un peu de graisse (en gros comme moi). Mais moins on a de gras et plus la peau semble tirable, en plus tu es jeune. Mais vue ton alimentation fantaisiste c'est déja pas mal que tu soit aussi sec.

par **Invité** le 19/05/2004 19h10

Mais vue ton alimentation fantaisiste c'est déja pas mal que tu soit aussi sec.

Le jour ou il comprendra ca :!:

Site Internet · par **Yann S.** le 19/05/2004 19h10

oui il te reste du gras vincent cest pour sa que ta peau est bien épaisse!fait comme moi stop les écart de bouffe!mange propre!

par **Vincent** le 19/05/2004 19h16

C'est clair que ca diminuera, car perte de graisse mais maintenant je sais aussi que c'est génétique, je me répète mais des gens bcp bcp plus gras ne peuvent absolument pas tirer autant de peau. Bad Genetic

Site Internet · par **Yann S.** le 19/05/2004 19h17

ou ta une autre solution tu fait une prise de mass!et quand tu aura 43,44de bras et 66,70 de cuisse.130,150 au dc.la tu fait une fait une bonne seche de fou!

par **Amaury** le 19/05/2004 19h20

Aha Vincent s'est trouvé une excuse pour renoncer au shredded level. C'est vrai que c'est moralement très éprouvant une sèche :cool:

Courage Vincent ! Moi aussi j'arrive à tirer de la peau sur les triceps, presque plus que quand j'étais un petit cochon. Il faut peut-etre laisser à la peau plus de temps pour se retendre ?