Prt_Tanguy a écrit:Faut il changer son programme de musculation, même si on progresse dessus ?
nico16 a écrit:Moi j ai une question : tu demandes quand changer de programme mais tu conseil aux autres de le changer a tel moment.
Il y a pas un probleme?
Imaginez pour ceux qui on +de 10 ans de pratique, pour etre suppris il faudrait que la barre leurre face une blague pendant une série
arcare a écrit:Surprendre le muscle... Au boud de 7 ans de muscu mon DC il surprend plus rien ^^ pourtant je prend quand même
Imaginez pour ceux qui on +de 10 ans de pratique, pour etre suppris il faudrait que la barre leurre face une blague pendant une série
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