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Mal aux poignets après des pompes ?

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Mal aux poignets après des pompes ?

Messagepar Zenmaity le 07/05 03h51

Voila j'ai mal au deux poignets quand je fais des pompes normal et surtout pour les pompes en diamant,

je voudrais m'acheter des Push Up bars pour ne plus avoir mal mais je voulais savoir si on avait le même ressenti en faisant des pompes avec cela qu'avec les mains à la plat par terre ?

Est ce possible de faire des pompes en diamants avec des truc comme ça ?

Voila c'est des questions un peu bête mais c'est pour être sur, histoire de ne pas m'en acheter pour rien.

Merci bien par avance pour vos réponses.
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Mal aux poignets après des pompes ?

Messagepar Deadoks le 07/05 06h59

La même sensation, non car tu as les mains qui serrent une barre au lieu d'être au sol a plat.
Pour les diamants je n'ai jamais essayé mais pas certains que se soit l'idéal avec des push up bars.

Sinon pour les sensations, moi j'ai toujours l'impression que c'est plus difficile avec les bars. Mais c'est peut-être juste une impression.
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