par mdTEACH le 21/06/2014 14h15
Salut,
Au lieu de ce banc multifonction ou il va y avoir du jeu partout au bout d'un mois, investit plutôt dans du bon matériel de base d’emblée:
-un banc inclinable
-des chandelles solides
-une barre olympique
-une paire d’haltère réglable
-100-150kg de fontes
Ça c'est la base d'un home gym, si tu investit direct dans de la qualité ça sera pour la vie !!
Prend ton temps pour tout acheté hein, le matos de musculation c'est chère, j'ai mis plusieurs année a constituer le mien.
Hum, 'not sure if it's a curl or a really bad clean...