Al Bundy a écrit:Plus sérieusement, il y a des morphologies qui ne peuvent pas faire du Front Squat ?
Google et youtube est ton ami, il esxiste des alternatives avec des sangles si tu en as.
Al Bundy a écrit:enchainer un Front Squat et un Développé Militaire.
Al Bundy a écrit:Je commence même à me demander si la longueur d'avant-bras ne joue pas.
On appelle ça un "thruster"
donc stop les excuses morphologiques.
Al Bundy a écrit: Y'a une technique pour travailler cette mobilité ?
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