Sébastien a écrit:Non mais c'est normal, il veut que personne ne se blesse alors il va éviter un maximum tous les exos qui peuvent être dangereux et va préférer vous faire faire du curl et autre naseries
J'ai deja vécu a peu pret la meme chose que toi, sauf que c'était pour le squat, le professeur disait que dans la position parallele tu dois avoir la meme position que quand tu t'assis sur une chaisse, si tu n'es pas capable d'avoir cette position t'es pas assez souple pour faire le squat. Désoler mais j'ai jamais vu quelqu'un faire son squat comme ca sauf a la smith machine, sinon c'est physiquement impossible non ? Dans une tel position du bascule en arriere.
D'accord avec toi Sébastien, et je dirais même que si j'étais à la place du prof je serais pareil.
Fabrice P. a écrit:
D'accord avec toi Sébastien, et je dirais même que si j'étais à la place du prof je serais pareil.
Ouais mais comme l'a dit Seb33, son truc, c'est encore plus dangereux que le rowing normal, alors... C'est plus de l'imcompétence que la peur des responsabilités, ou sinon les 2 !
Ecoute, body. Tu peux très bien prendre léger sur ces mouvements. Ce n'est pas en faisant du peck deck ou du leg extenstion que tu vas te batir des fondations
Body a écrit:deplorable en quoi? le DM pour bcp on s est bousillé les epaules dessus, le SDT et le SQT y en a pas mal qui se sont pete le dos, le DC pareil que le DM
en gros quand tu commences et que t es vraiment maigre mieux vaut attendre d avoir deja quelque fondations avt de faire els exos les plus risques
Un honnête citoyen témoignant de la bêtise de certaines soit-disant autorités a écrit:...faire des pompes ça travail principalement les biceps...
T'inquiètes, y progresses plus !
c'est bien ce que je pensai
Vincent a écrit:le rowing est plus dangereux que le SDT ! y a des études qui montrent ca...
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