Voila ici je vais poster mes tentatives et réussites pour le club SP.
J'aspire au gold complet dans 6 mois chose largement faisable je pense ... Allez trêve de blabla .
Développé militaire bronze .
Tentative Développé militaire silver fail à la 10 ème .
Dips Bronze 25 rep .
Curl barre ez silver .
Curl barre ez Gold .
Curl incliné silver .
Curl incliné Gold .
En attente de validation !!!