par Seb33 le 23/01/2004 20h39
pour la question 1:
on a deja eu une discussion dessus avec fab (voir le travail des differentes parties des pecs cette ete).
il y a plusieurs raisons:
1- un muscle ne se contracte pas uniformement (ces les fibres d'un memùe types qui font ca). en fonction de la position des articulations, certaines fibres seront un peu plus etirées que d'autres, donc moins de ponts actines-myosines, donc travail differents.
2- il y a un aspect biomecanique avec les attaches tendineuses et le sens de l'attache (en tirant, avec un articulation dans un sens, le tendon aura un travail par ex parietal, alors que dans une autre position le travail sera sagital).
3- il y a le travail des muscles complementaires. par ex, au squat, si tu as un fessier plus developpé que l'autre, tu aura un quadriceps qui compensera.
pour la question 2: le biceps est supînateur et pronateur de l'avant bras pour une simple raison: le biceps possède 2 chefs (crops de muscle) ayant une insertion à l'epaule dans des sens opposés). ainsi, le court biceps provoquera une pronation et le long biceps une supination (sens de tension sur le tendon qui varie). il y a en plus la composition de chaque attache, mais bon on passera dessus, ca complique tout.
pour la question 3: c'est le meme principe, mais amené à un muscle poly-articulaire. lorsuqe qu'un muscle est monoarticulaire, que tu le travailles dans un sens ou dans l'autre, le résultat est le meme, les 2 forces (1 par attache tendineuse) sous equivalente (en terme de sens et de grandeur), donc le résultat pour le muscle est le meme (sauf à observer les muscles equilibrants qui peuvent faire varier les résultats). par contre, pour un muscle polyarticulaire, il est quasiment impossible de bosser dans les 2 sens (ici abdo dans le sens sternum/bassin ou sens bassin/sternum) avec les memes forces (les attaches tendineuses ont des orientations differentes, donc travail different. donc grandeur de force differente. de plus, là , pour l'ex des abdos, les attaches bassin et les attaches au sternum sont complètements différentes (anatomiquement et aussi en terme de composition).
de plus, pour cet exemple, il faut prendre en compte les muscles agonistes (psoas, très puissant qui bossent plus dans un sens que dans l'autre) et les spinaux (antagonistes), qui s'attachent à chaques vertèbres et donc qui bossent différemment en partant du bas ou du haut.