Bonsoir,
hier soir je me suis mis à m'interroger sur le gras et le muscle.
Me situant dans une phase qu'on pourrait situer au milieu d'une sèche et de la prise de masse, je me suis mis à me poser des questions sur le volume et le poids d'une quantité x de gras ou muscle.
Il est dure parfois d'évaluer notre prise ou perte de gras ou de muscle.
Si mon poids reste identique durant 1 mois par exemple, ce n'est sûrement pas car mon corps ne change pas. Donc on en conclu perte de gras et gain de muscle. Et que si je gagne du poids, ca peut être un gain des 2. Une légère perte de poids pourrait signifier une perte des 2, ou une perte d'un des 2.
On sait que pour une quantité x, le muscle est beaucoup plus lourd que le gras.
Quand est-il pour le volume? Pour une quantité x de gras, aurions nous un plus gros volume avec la même quantité x de muscles?
Et est-il possible d'établir des rapports volumes et poids?
Ca pourrait aider à comprendre encore mieux ce qu'ils nous arrivent.
A moins qu'on en a rien à foutre et que je me casse trop la tête et que je serais mieux d'aller me coucher!