Bonjour ou bonsoir ^^,
Je me présente kaillros ou Mickaël, ce sujet me tiens vraiment a coeur car c'est avec beaucoup de joie que je partage mon expérience et surtout prouver qu'avec de la motivation et de la détermination on peut y arriver! c'est avec vous que j'ai envie de partager une partie de ma vie qui fut douloureuse, mais qui maintenant n'est plus qu'un souvenir enfoui.
Il y a quelque mois je peser 120,7kg avec une taille de jean 52, autant vous dire le choc et c'est a ce moment là que j'ai eu ce petit déclic qui ma fait pousser les portes d'une salle de sport, bien que j'aurais pu aller a la facilité c'est a dire l'opération, anneau gastrique, sleeve, by-pass MAIS NON! toi qui lis mon sujet qui est peut être dans la même situation que j'étais, TU PEUX y arriver! croit en toi et tu verra que le reste suivra.
Place au photo :
Environs 120-121kg
M'voyez le dégât total et la négligence total de ma part...
Juin 2014 commencement de la diète + cardio en salle de sport
Motivation et détermination on était et sont TOUJOURS d'actualité!
Photo qui date de jeudi 12 février 2015
(4 mois de muscu en démarrant par un full body pour apprendre a exécuter les mouvements, me familiariser avec les machines etc.... )
Je tenais a faire partager mon expérience, et encore une fois montré qu'avec de la volonté et de la motivation on peut changer sans forcément passer par le bistouri, le seul ennemie que vous avez c'est vous même !
Mika