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Mon problème d'omoplate

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Mon problème d'omoplate

Messagepar Trx le 27/03 18h20

Bonjour,

Avant toute chose, je tiens à dire que j'ai retourné internet à de multiples reprises et essayé plusieurs des "solutions" que j'y ai trouvé sans aucun résultat, et s'il existe un topic semblable au miens et qui soit résolu : excusez-moi :\

Mon problème c'est que j'ai mes omoplates qui me sortent du dos, et de profil, on pourrait avoir l'impression que je suis bossu, c'est à dire que le haut de mon dos continue derrière mes épaules alors que je me tiens droit... Lorsque je hausse mes épaules, mes omoplates ont l'air de rentré et comme ça mon dos est normal, mais bon c'est seulement quand je hausse mes épaules...

Au fil de mes recherches, j'en suis venu à croire que j'ai certains muscles de la ceinture scapulaire qui ne sont pas assez développés pour fixer mes omoplates contre ma cage thoracique mais je travail ces muscles et ça n'a pas l'air de donné quoi que se soit.

En espérant que quelqu'un m'aide, merci !
Trx
 
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Mon problème d'omoplate

Messagepar Tommy le 27/03 20h04

Je crois que tu dois etre tout simplement maigre.
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Mon problème d'omoplate

Messagepar Trx le 27/03 21h16

J'ai oublié de préciser...

Je mesure 1m83
70kg
j'dois être entre 15 et 20% de body fat

Et si j'étais que maigre, mes omoplates seraient juste apparentes, elles ressortiraient pas forcèment.
Trx
 
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