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Dynatonic energy +

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Dynatonic energy +

Messagepar kaptainPirate le 08/05 07h02

Salut tout le monde !
Aujourd'hui j'ai trouvé dans l'armoire une boite de Dynatonic , c'est un cocktail de vitamine , d'acide aminés, de minéraux et de plantes

Voici la composition

Soit pour 4 capsules
- Vitamine C 120mg
- Vitamine B6 1,4 mg

- L-Arginine HCL 180 mg
- L- Glutamine 180mg
- L - Citrulline 180 mg
- Taurine 180 mg

- Magnésium 112,5 mg
- Extr. Paullinia cupana (guarana) 180 mg
- Extr. panax Ginseng 180 mg
- Ilex paraguariensis (maté) 140 mg
- Caféine 40 mg

Je voudrais savoir si il s'agit simplement d'un produit fumeu ou un complément solide pour une progression en muscu et en running ?

Merci !
Just do it ! Hagalo ! Fait le !

Perfs actuelles
-BP actuel) 5*5@70
-dead Lift : 1RM@100
-Squat (ass to grass) 4*12@70(Actuel) 1RM@100(objectif)
-Traction pro : 1*max 20
- Vma : 15km/h

"Blâmes-tu la présence d'une petite Corinthienne auprès des guerriers qui veulent être bien physiquement ?"

Objectif 2015-2016: 1m69 pour 70kg-15%bodyfat
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Messagepar Street le 25/05 08h52

Soit pour 4 capsules
- Vitamine C 120mg
- Vitamine B6 1,4 mg

- L-Arginine HCL 180 mg
- L- Glutamine 180mg
- L - Citrulline 180 mg
- Taurine 180 mg

- Magnésium 112,5 mg
- Extr. Paullinia cupana (guarana) 180 mg
- Extr. panax Ginseng 180 mg
- Ilex paraguariensis (maté) 140 mg
- Caféine 40 mg


C'est juste une blague. 40 mg pour 4 capsules ? La Citrulline à 180 mg ?
Autant dire que tu dois t'attendre à zéro effets.

C'est sous dosé.
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Messagepar kaptainPirate le 26/05 18h21

Nan c'est claire , je me suis rendu compte du truc en comparant avec les doses d'un fatburner et de bcaa :\
Just do it ! Hagalo ! Fait le !

Perfs actuelles
-BP actuel) 5*5@70
-dead Lift : 1RM@100
-Squat (ass to grass) 4*12@70(Actuel) 1RM@100(objectif)
-Traction pro : 1*max 20
- Vma : 15km/h

"Blâmes-tu la présence d'une petite Corinthienne auprès des guerriers qui veulent être bien physiquement ?"

Objectif 2015-2016: 1m69 pour 70kg-15%bodyfat
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