Salut à tous
J'ai 22 ans je pèse 73kg, je pratique la muscu depuis 6-8 mois mais sérieusement depuis 4 mois je dirais. Je me complémente en whey isolate depuis 3 mois.
Récemment j'ai fait une prise de sang, j'ai dépassé légèrement le taux d'urée. Es normal pour un pratiquant de musculation ? Du au proteine en poudre ?
Je suis à 130g de proteine/jour un peu plus parfois peu être. Je pense que ce taux est du au fait que je ne bois peut être pas assez pour la quantité de proteine que j'avale.
merci d'avance,
Neyoh