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avis pterostilbene

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

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Messagepar maximefarj le 07/07 16h56

Bonjour,
Pour la petite présentation je débute la musculation (6 mois) en amateur ... mais je pratique d'autres sports depuis pas mal d'années squash, course à pied, aviron....
Bref vous venez de découvrir mes pratiques sportives et vous comprenez aisément pourquoi je me suis mis à la muscu... je n'en pouvais plus de mon physique presque fluet.
J'exagère mais vous m'avez compris !

EN ce qui concerne la musculation je commence à voir quelques résultats depuis 2 mois environ et je trouve cela très motivant, j'ai donc intensifier ma pratique et je me suis inscrit en salle.

Une personne dans cette salle m'a parlé du Pterostilbene (je précise je n'ai jamais pris de prod ... même pas de protéine) , pour la récupération (je fatigue un peu tous sports confondus je pratique 6j/7 au moins 1h30).

En faisant des recherches sur google je suis tombé sur un site spécialisé qui propose beaucoup d'articles très techniques mais rien au sujet de la récupération.
J'ai demandé sur d'autres forums de musculation mais personne ne semble connaître cette molécule... je tente une dernière chance ici.
Sans réponse de quelqu'un ici je n'essaierais pas puisque pas assez de recul.

Est ce que quelqu'un à déjà utilisé du pterostilbene? Si oui quel est votre avis à ce sujet
maximefarj
 
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Messagepar Paddy92 le 07/07 17h16

maximefarj a écrit:
Sans réponse de quelqu'un ici je n'essaierais pas puisque pas assez de recul.

voila ta réponse !
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Messagepar maximefarj le 07/07 17h24

Super en ce qui concerne les dangers /précautions le doc à l'air vraiment complet merci.
Après en ce qui concerne le fait que cela soit efficace ou pas pour la récupération pas d'informations à ce sujet! Je suis toujours preneur de témoignages concernant le pterostilbene.
maximefarj
 
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Messagepar Paddy92 le 07/07 17h37


Mange des myrtilles c est mieux qu un produit qui peut modifier les gênes non?
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