Bonjour à tous,
Depuis plusieurs mois j'ai remarqué l'apparition de petits boutons rouges sur la partie extérieure de mes cuisses, juste en dessous des fesses, a la limite des hanches. Et ce, des 2 côtés.
A quoi cela pourrait il être du?
A un supplément ?
Je prend 5g de creatine par jour,
2 dose de prot apres training et 1 lors de la collation
BCAA et glutamine en peri training.
Je mange aussi environ 500g de fromage blanc 0%.
Merci d'avance si vous avez des idees.