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Nevralgie brachiale et entraînement

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Nevralgie brachiale et entraînement

Messagepar segafredo le 31/07 10h16

Salut à tous!

Soucieux de rester régulier pendant les vacances je suis allé m entrainer ds une salle differente de la mienne. J ai fait une séance triceps (poulie + dips lestés 14 kg) et pecs (sur machine: poussée horizontale, dev couché incliné sur machine et pec fly avec plaques contre les coudes/avants bras à rabattre vers l intérieur )

À la fin de ma première série de pec fly, fourmillements ds l avant bras et main droite...j ai poursuivi (3×8 à 60 kg, léger déficit côté droit dans mon geste à partir de la 5e rep à chaque série, puis fini ma séance par le dev couché incliné sur machine puis abdos ) pensant que c était provisoire et réactionnel à ce nouvel exo (ma salle habituelle n a pas cette machine, jamais fait avant) mais cela persiste depuis maintenant 24h. Ma main est engourdie, légère perte de sensibilisation, un peu comme des paresthésies. Disons des fourmis qui ne partent pas. L avant bras est lui à peu près redevenu normal.

À quoi cela est dû?
Comment soulager ça?

Merci d'avance, j attends impatiemment un remède...

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Nevralgie brachiale et entraînement

Messagepar Fauster le 01/08 20h53

Je me suis fait une NCB en septembre en faisant un bras de fer à froid et en forçant comme un gogole. Mon medecin traitant m'a donné un médicament contre la douleur (c'est pas un anti inflamatoire autre chose) à prendre pdt 4/6 jours. Puis je suis allé voir un osthéo qui m'a dit que j'avais plein de vertèbres déplacées et il m'a remis tout ça en place. C'est passé en deux jours ensuite :).
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Nevralgie brachiale et entraînement

Messagepar Snake Plisskens le 01/08 21h39

j'ai une nevralgie brachiale depuis 4 mois, fourmillements dans un doigt et avant bras durant 3 mois et ce mois ci douleurs epaules et triceps. Apres scanner il s'avere que j'ai une hernie (presente depuis des années selon le neuro, mais qui ne m'a jamais engendré de symptomes) discale cervicale qui ecrase un nerf qui gere le bras droit.

J'ai sous estimé pendant 3 mois un pauvre fourmillement de doigt et bras et ce sans douleur, fourmillements qui avaient quasi disparu meme à un moment. Conseil, si ca persiste va voir les bons docs et pas d'automédication, pour ce qui est de l'osthéo c'est souvent good mais moi si il m'avait touché sans que je sache vraiment que j'avais une hernie ca aurait pu etre catastrophique

bon courage !!!!!
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