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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Priceless le 04/10 20h33

Bonjour à tous :)

Je fais 1m73 pour 68-69 kg (Poids de départ 62 kg) et je pratique la musculation depuis un peu plus d'un an (avec pas mal de coupures).

La musculation m'a fait prendre connaissance d'une chose depuis 6 mois environ: c'est que j'ai le bassin large et avec ma taille fine je ne trouve pas cela harmonieux, depuis peu je commence à complexer.
J'ai cru que c’était c’était dû à ma taille superfine mais aujourd’hui je crois avoir un souci au niveau des os du bassin.

Avec cette taille super fine je parais maigrichon par rapport a des potes moins lourd que moi (65 et 63kg) avec qui je pratique la musculation, du coup je bosse les obliques depuis 6 mois en espérant que ça atténue les choses :confused:

Que pensez-vous de ce bassin ? Est-il choquant ?
Avez-vous des idées sur l'os en question qui provoque cet élargissement?

Je joins des photos pour avoir un meilleur aperçu du problème
(la première photo illustre très bien le souci)

Merci par avance :)
Fichiers joints
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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Paddy92 le 04/10 20h37

Slt,
Si ce n est que ça ! Pas de problème alors! :idiot:
1,80 m / 74,1 kg


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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Priceless le 04/10 20h48



Salut Paddy92 merci de ta réponse si rapide, donc toi ça te ne choque pas ? :)
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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Matuidi14 le 04/10 21h07

Franchement c'est rien ne complexe pas pour des trucs comme ça ! C'est ta "morpho" mais c'est pas choquant du tout
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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar NiKoBeliK le 05/10 10h37

C'est génétique, tu ne peux rien faire. A moins de raboter tes os ? :D

Bosse tes obliques mais pour gagner en masse dessus ça va te prendre beaucoup de temps.

Le mieux est de l'accepter.
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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Priceless le 05/10 14h11

Matuidi14 a écrit:Franchement c'est rien ne complexe pas pour des trucs comme ça ! C'est ta "morpho" mais c'est pas choquant du tout


Okay merci Matuidi 14 ;)
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Taille trop fine : comment faire épaissir sa taille ?

Messagepar Priceless le 05/10 14h24

NiKoBeliK a écrit:C'est génétique, tu ne peux rien faire. A moins de raboter tes os ? :D

Bosse tes obliques mais pour gagner en masse dessus ça va te prendre beaucoup de temps.

Le mieux est de l'accepter.


Merci NiKoBeliK, en effet j'ai commencé à les bosser en masse depuis un moment je fais des flexions latérales avec haltère pour atténuer un peu ( j'en suis aujourd'hui a 26kg de chaque côté) mais comme tu dis ça prend enormement de temps même si j'ai l'impression qu'il y'a eu une très légère amelioration par rapport à avant.
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