alex18 a écrit:Slt,
Pour la sources de protéines d'accord je vais rajouter, mais ça ne fera pas trop de protéine sur l'ensemble ? car je suis déjà à 2.3 g/kg.diminue les autres sources de proteines alors
Pour les lipides ont m'a conseillé d'augmenter jusqu’à 1.5 g/kg pour monter les calories facilement. en PDM il fau augmenter les glucides
J'ai du mal à prendre du poids en général.
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