Les connaissances ont bien évoluer depuis, si on est pas trop con on profite des expérience positif et négative des anciens
Le problèmes c'est que la conneries se repend plus vite et mieux que la "vérité" surtout sur le net!!
Il n'y a rien qu'à voir les chaines youtube axés musculation: on as le choix entre des arnaqueurs qui sont conscient qu'il racontes que des conneries, des dopées qui s'affirme naturel, des dopées qui croient que leur entrainement 7jours sur 7, 2h30 par jours à font les gamelles peuvent très bien s'appliquer aux naturels , des mecs qui font leur buzz, et puis d'autres avec leur entrainement loufoque pour ce faire démarquer des autres
Certain sont dangereux avec leur conseil à deux balles