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Module dips/tractions : fabrication maison d'un module dips/tractions !

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Module dips/tractions : fabrication maison d'un module dips/tractions !

Messagepar DH4ever le 24/02 17h54

Salut à tous,

J'ai comme projet de me fabriquer un module pour m'entrainer aux dips, tractions, humanflag et pour m'amuser.
Petit dessins 3D de mon projet:


-Je pensais utiliser des tubes en acier galvanisé de ø 33.7mm et d'épaisseur 2.65mm : ... -2-5m.html
Est-ce que ceux-ci seront assez résistant pour supporter le poids de une ou plusieurs (2/3 max) qui s'amusent dessus ?

- Quelle diamètre pour les barres je pensais utilise des tubes de 33.7mm de diamètre mais le gas du site ma dis que d'habitude pour se genre d'utilisation les gens prenaient des tubes en 42.4mm.

- Pour les dips, je voulais savoir quel écartement je dois choisir entre les barres parallèles (ça dépend peut être de chacun ) .


Merci d'avance pour vos réponses les gas
DH4ever
 
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Module dips/tractions : fabrication maison d'un module dips/tractions !

Messagepar Kinder1 le 24/02 18h00

Pour les dips: entre 50 et 65 cm :) faible écartement = plus de recrutement des triceps et plus large = plus les pecs, pour faire simple :)
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