Bonsoir à tous,
J'ai une questions qui me trotte dans la tête depuis un moment. Peut être est elle idiote
Pour ceux qui connaissent bien leurs maintenance, sur combien de calories peut elle s étaler?
Mon poids ne bouge pas sur une semaine à 2700calories et ne descend toujours pas à 2600 voir 2550.
Je suppose que sa ne fais pas une assez grande différence de calories pour en juger.
Merci de m éclairer.