Le dvp incline barre ne me fait pas travailler le haut des pec et le dvp incliné haltère lui oui mais il me fais affreusement mal a l' épaules droites est ce que un écarté incliné haltère peut suffire à développer le haut des pec?
je précise que le haut de mes pecs congestionne sur cette exercices mieux qu' au dvp incliné barre mais moins bien qu' au dvp incliné haltère mais vu que l' on dit toujours de favoriser les exercices de base je demande.
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