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Lazar Novovic : entraînement uniquement au poids de corps ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Lazar Novovic : entraînement uniquement au poids de corps ?

Messagepar misterS le 21/06 07h17

salut à tous,
je regardais des vidéos de CT Fletcher sur YouTube et j'étais tombé sur une vidéo de LAZAR NOVOVIC (https://www.youtube.com/watch?v=g-FjLfqGWFs). Et ce mec est vraiment bien foutu (no homo :lol: ), en faisant des recherches j'ai vu qu'il dit faire des entrainements que de poids de corps :eek: ( , son twitter où il le dit). Vous en pensez quoi, c'est possible de se faire un physique pareil juste au poids de corps? ou il a quand même un peu était à la salle? :?:
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Lazar Novovic : entraînement uniquement au poids de corps ?

Messagepar skyllers le 07/11 22h32

Il y a un truc qui cloche avec ce mec, il a des pecs ( et du haut des pecs ) que même des pratiquants en salle n'ont pas, alors qu'on sait tous que c'est pas des pompes qui vont donner des pecs énormes et encore moins ce haut de pecs. De plus il est sec toute l'année.
Pour moi c'est un dopé malgré une bonne génétique, après ça reste mon avis.
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Mon cahier de diet: viewtopic.php?f=41&t=35651
Mes photos et vidéos: viewtopic.php?f=8&t=36133
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Lazar Novovic : entraînement uniquement au poids de corps ?

Messagepar Fabrice SP le 15/11 20h23

Quand bien même ce serait le cas, de toute façon cela ne présage absolument rien en ce qui te concerne, donc la question a peu d'intérêt...

Il y a des gens qui arrivent même à être assez musclé, juste en faisant du judo, tout comme il y a des gens qui retiennent leur leçon en les lisant une seule fois, etc.

Mais pour la majorité d'entre nous, il faut pousser de la fonte, soigner sa diète et relire de nombreuses fois ses leçons pour être musclé et apprendre des choses.

L'énergie à se comparer aux autres est autant d'énergie perdue pour s'améliorer soit-même.
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Lazar Novovic : entraînement uniquement au poids de corps ?

Messagepar RiMa le 16/11 08h05

Vous en pensez quoi, c'est possible de se faire un physique pareil juste au poids de corps?
C'est pas impossible.

L'énergie à se comparer aux autres est autant d'énergie perdue pour s'améliorer soit-même.
La messe est dite.
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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