salut à tous,
je regardais des vidéos de CT Fletcher sur YouTube et j'étais tombé sur une vidéo de LAZAR NOVOVIC (https://www.youtube.com/watch?v=g-FjLfqGWFs). Et ce mec est vraiment bien foutu (no homo ), en faisant des recherches j'ai vu qu'il dit faire des entrainements que de poids de corps ( , son twitter où il le dit). Vous en pensez quoi, c'est possible de se faire un physique pareil juste au poids de corps? ou il a quand même un peu était à la salle?