Performance au développé couché prise large vs prise serrée ?

par **Thomas88** le 27/10/2016 19h55

Bonjour, voila je voudrais savoir comment se fait il que j'ai les mêmes performances au DC serre qu'au DC classique, voilà au DC serré je suis à 8 à 100kg et au DC classique 6 à 110kg, je trouve que la différence n'est pas énorme. Est-ce du au faite que j'ai des triceps très fort ? Et faut il que je cherche à corriger sa ?

par **Hulk logan** le 27/10/2016 20h15

Possible que ça vienne de triceps forts en effet. D'autres sont dans le même cas sur le forum.

Tant que ça ne gêne pas le recrutement/développement des autres muscles au DC je ne vois aucune raison pour vouloir corriger ça.

par **Thomas88** le 28/10/2016 10h53

D'accord merci pour la réponse !