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Je stagne à 36 cm de tour de bras !

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Je stagne à 36 cm de tour de bras !

Messagepar lovemuscu le 22/11 17h54

Pour ma taille 1m82 et mon poids 66 kgs lol?

J'arrive pas à prendre plus pour l'instant...Je crois que j'ai 37 au summum parfois, mais pas plus...
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Je stagne à 36 cm de tour de bras !

Messagepar armonts le 22/11 18h58

Pour 66 kg avec 1m82 ça pourrait être pire.
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Je stagne à 36 cm de tour de bras !

Messagepar lovemuscu le 22/11 21h04

Merci pour ta réponse armonts. J'avais regardé sur le site de Rudy à ce sujet et mon max pourrait être de 39 normalement par rapport à mes poignets...Mais bon. :)
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Messagepar Kinder1 le 22/11 21h05

Une photos?
Poignet?
Longueur Biceps/triceps?
Tant de question qu'une simple mensuration ne veux rien dire en soit !
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Je stagne à 36 cm de tour de bras !

Messagepar Kinder1 le 22/11 21h07

lovemuscu a écrit:Merci pour ta réponse armonts. J'avais regardé sur le site de Rudy à ce sujet et mon max pourrait être de 39 normalement par rapport à mes poignets...Mais bon. :)

C'est un peu du pipo, c'est juste pour dire au gens qu'il ne faut pas trop rêver de se taper 50 TDB écorché pour 1m60 :idiot:
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Messagepar lovemuscu le 22/11 21h16

Lol, peut-être alors...
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