Bonjour !
J'aurais souhaité savoir la différence qu'il existe entre la L-tyrosine et la N-acétyl-L-tyrosine s'il vous plait
D'après ce que j'ai compris, les deux ont des effets similaires (pleus de concentration pendant l'entrainement), à la différence que la L-tyrosine serait un peu moins bien assimilée que le N-acétyl-L-tyrosine.
Est-ce bien cela ?
Si oui, cela signifie que pour avoir les mêmes effets que 1000mg de N-acétyl-L-tyrosine (par exemple), il faut dans les 1200-1300mg de L-tyrosine ?