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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h07

Train_Hard_Win_Easy a écrit:1) Mais bordel je t'ai expliqué la marche à suivre chez Bossu, enregistre la :lol:


2) Tiens par exemple chez moi j'ai un stock de tablettes de chocolat et pourtant je n'en mange que 2 carrés par jour. Ma consommation est donc raisonnable comparativement à la quantité qui se trouve chez moi :p


1) Mais ça marche paaaaaaaaaaaaaaaaaaassssssss :lol:

2) 2 carrés par jour ??? Cest ma consommation quand je suis en sèche ultime.....
SInon c'est entre 1/2 et 1 tablette par jour.....
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h09

De plus, je parle des Gif , Monsieur Pierre, pas d'une simple image :super_lol: (que de toute façon je peux pas mettre aussi :lol: )
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Messagepar Julien13 le 27/03 15h10

- gout sucré :
Très peu cher
Dépendance modéré à très forte
Diabète type 2
Obésité
hypertension...Mort


Non, c'est la surconsommation de calories qui mène à l'obesité etc... Pas le gout sucré.

des orgies de sucre..


Qui fait des orgies de saccharose ? Encore une fois les aliments sucrés sont aussi gras...

iens par exemple chez moi j'ai un stock de tablettes de chocolat et pourtant je n'en mange que 2 carrés par jour. Ma consommation est donc raisonnable comparativement à la quantité qui se trouve chez moi


Pareil..

On est quand meme en train de comparer du sucre à de la drogue, soyons sérieux...
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h14

" Non, c'est la surconsommation de calories qui mène à l'obesité etc... Pas le gout sucré. "

Mais c'est le gout sucré qui provoque cette surconsomamtion de calories à outrance. Y'a quelques mois, j'avais pris une pizza bologèse industrille, je la trouvait bonne mais y'a un truc bizarre....Je regarde les ingrédient : "sirop de glucose fructose"...J'aurais bien racheter une pizza.....Mais uniquement pour le gout sucré traite de la sauce tomate.

" Qui fait des orgies de saccharose ? Encore une fois les aliments sucrés sont aussi gras..."
Je demande l'autorisation de taper Ju :idiot: :lol:

"Pareil..

On est quand meme en train de comparer du sucre à de la drogue, soyons sérieux...
"

Bah moi pas pareil.....J'irais jamais manger JUSTE deux pauvre carrés de chocolat perdus tout seul.....Par contre une tablette .....Aucun pb :lol:
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Messagepar matclems le 27/03 15h18

Quand ils ont accès quand ils veulent, ils ne développent pas d'addiction. C'est clair non ?

Ce n'est pas parce que tu ne comprends pas la mise en place et le résultat d'une étude que cela rend ses conclusions fausses :lol:

L'addiction au sucre n'est à ce jour pas une pathologie démontré sur l'être humain. Et les anecdotes, cela n'a aucun poids dans la discussion.
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h25

" Ce n'est pas parce que tu ne comprends pas la mise en place et le résultat d'une étude que cela rend ses conclusions fausses :lol: "

Ca y'est traite moi d'imbécile tant qu'on y est ....... :p
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h26

Exocet911 a écrit:Mais ça marche paaaaaaaaaaaaaaaaaaassssssss

Tu utilises un téléphone ?
Exocet911 a écrit:2 carrés par jour ??? Cest ma consommation quand je suis en sèche ultime.....
SInon c'est entre 1/2 et 1 tablette par jour...

Bah toi tu es dépendant (ou addict...), pas moi :p
Ta consommation est excessive (et c'est l'excès qui fait le poison ^^).
Exocet911 a écrit:De plus, je parle des Gif , Monsieur Pierre, pas d'une simple image

C'est exactement la même marche à suivre (un gif étant également une image...).
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h29

Tu utilises un téléphone ?

Non

Bah toi tu es dépendant (ou addict...), pas moi :p
Ta consommation est excessive (et c'est l'excès qui fait le poison ^^).

Oui, je sais ^^

C'est exactement la même marche à suivre (un gif étant également une image...).

Pareil.....en fait, c'est pas que ça marche pas, c'est que ça n'a jamais marché....C'est comme mettre des couleurs sur les polices.....quand je clique desssus ça donne rien....Et ceci depuis mon inscription au forum
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h31

Exocet911 a écrit:Pareil.....en fait, c'est pas que ça marche pas, c'est que ça n'a jamais marché....C'est comme mettre des couleurs sur les polices.....quand je clique desssus ça donne rien....Et ceci depuis mon inscription au forum

Ah oui les couleurs ça a été désactivé depuis un moment c'est normal (enfin moi j'y arrive parce que j'utilise la version "minimaliste" du forum et sur celle-là ça fonctionne encore).
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Messagepar Clever_Iron le 27/03 15h34

Exocet911 a écrit:Pareil.....en fait, c'est pas que ça marche pas, c'est que ça n'a jamais marché....C'est comme mettre des couleurs sur les polices.....quand je clique desssus ça donne rien....Et ceci depuis mon inscription au forum

faut mettre tes données entre les balises [color=red (ou autre couleur)] et [/color]
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h36

Clever_Iron a écrit:faut mettre tes données entre les balises [color=red (ou autre couleur)] et [/color]

Oui c'est une autre possibilité en effet ;)
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h37

Clever_Iron a écrit:faut mettre tes données entre les balises [color=red (ou autre couleur)] et [/color]


Ok, mais quand je clique sur "couleur" j'ai pas les balises,

Et je vais pas m'amuser à taper les balises à chaque fois que je veux le mettre
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h38

My god, ...Ca marche avec les couleurs.....Pfffffffffffffffffffffffffff......J'vais devoir taper tout ça à chaque fois pour le scouleurs.... :\
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h44


Sauf si tu changes de paramètre dans le panneau de l'utilisateur / préférences du forum : pour le style tu mets "minimalistic" au lieu de "1thank", tu auras les couleurs mais je sais pas si tu vas aimer le reste ;)
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Messagepar Clever_Iron le 27/03 15h45

oui et quand tu cites qqun c'est [quote=nom_de_lauteur][/quote] ;) En fait, quand tu surpasses à la souris le bouton, tu as les balises qu'il faut écrire. C'est un peu à l'ancienne mais pas trop gênant.
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h45

Oui, c'est ce que je me disais...et avec un peu de chance, je vais pouvoir mettre le jpg et gif en mmem temps^^
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h51

Clever_Iron a écrit:oui et quand tu cites qqun c'est [quote=nom_de_lauteur]
;) En fait, quand tu surpasses à la souris le bouton, tu as les balises qu'il faut écrire. C'est un peu à l'ancienne mais pas trop gênant.[/quote]
Ah oui tiens ça me fait penser qu'on peut le trafiquer :p

Tiens :
Le mec qui ne sait pas se servir du forum a écrit:Oui, c'est ce que je me disais...et avec un peu de chance, je vais pouvoir mettre le jpg et gif en mmem temps^^

:lol:
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Messagepar Exocet911 le 27/03 15h53

Bon j'ai trouvé le minimalistique.....c'est ....Spartiate comme design.......Par contre ça a été simple : Pas trouvé le bouton pour poster :super_lol:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 27/03 15h59

Ahahah faut le chercher oui, j'ai eu du mal aussi au début :lol:

C'est pas sous forme de bouton mais de lien, c'est marqué "post reply" en bas de page (et il doit être en haut aussi) ;)
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Messagepar Exocet911 le 28/03 11h39

Evolution de la diète :

- J'arrête le fromage type camembert, il reste encore je fini dessus. Effectivement, c'est pas mal salé.
Initialement, j'en prenais car ça contient pas mal de protéines, certe c'est calorique mais en pdm....Maintenant, c'est plus vraiment nécessaire.

Comme conseillé, un fromage à pâte dure pkoi pas oui, je vais voir la fromagerie s'ils peuvent me trouver un fromage pas trop salé (et qui me donne pas d'aphtes).

- J'arrête le sucre dans le café, je remplace le café par le thé sans sucre aussi, le café sucré devenant occasionnel.

- Depuis un petit mois, j'ai inclus du poisson, 200g, je pourrais peut être aller voir une poissonerie s'ils peuvent me prépare un truc.

- Baisse du lait, J'évite de prendre du choc avec le lait, je prends le choc "en tant que tel".

- Montée en grade du choc : autant que possible je prend du 80-85%, au dessus j'aime pas, en dessous, un peu sucré.
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 28/03 11h48

Aaah voilà de belles résolutions ;)
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Messagepar Julien13 le 28/03 11h54

Bien !

Fromage de chèvre au lait cru à voir si tu aimes.

Montée en grade du chocolat noir qui passe son 3eme dan :idiot:

200 gr je sais pas s'ils peuvent faire si peu.

Et les fruits ? :idiot: je taquine
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Messagepar Exocet911 le 28/03 11h57

Quand j'y repense.....C'étrait vraiment space pour le fromage....Car je suis pas forcément un fan de fromage :p
Mais ces derniers temps....j'ai un peu eu l'impression de manger un bloc de sel.....Voir .....du beurre :eek: :confused: , je dois saturé je pense ^^

Prochaine étape : Réduire les glucide et monter les légumes.
Pour les fruits, dsl Ju, mais c'est pas mon truc, en dehors des bananes et des pommes..Y'aurait bien tous les fruits rouges....Mais je suis super difficile dessus.
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Messagepar Julien13 le 28/03 12h01

De ce que je me souviens il faudrait que tu réduises les lipides.

Pas la saison des fruits rouges
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h05

Julien13 a écrit:Bien !

Fromage de chèvre au lait cru à voir si tu aimes.

Montée en grade du chocolat noir qui passe son 3eme dan :idiot:

200 gr je sais pas s'ils peuvent faire si peu.

Et les fruits ? :idiot: je taquine


Dangereux le chèvre , plus dangeruex que le camembert....A éviter....C'est pour ainsi dire le seul fromage que j'aime vraiment

Pour les 200g c'est en version surgelé 4x100g , je me fais la 1/2 lors des repas.

Oublie les fruits :lol:
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h09

Julien13 a écrit:De ce que je me souviens il faudrait que tu réduises les lipides.

Pas la saison des fruits rouges


J'ai peut être surdimensionné l'huile d'olive

Pour les fruits :

- Pommes : Ok, un cher, mais facile à trouver.
- Banane : Ok
- Tout les agrumes : Pas d'affinités et/ou trop acides.
- Tout les fruits rouges, j'adore, mais en général les bons/de saisons sont cher, et la saison passe super vite. donc je peux en général jamais en prendre.
- Poire : Je déteste ^^ (triop doux/sucré/j'aime pas la texture).
- Kiwi : Trop acide
- Fruits à noyaux : A voir......Mais c'est super facilement écrasable, et c'est un piège à insecte si trop mûres.....A voir.
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h18

En fait, pour les fruits, j'ai peut être été, choqué par une expérience ancienne avec des mûres à 0.99€ en boite de 100g....au moment de les manger j'ai eu l'impression de manger un citron.....Ca croquais et c'était super acide......immangeable
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Messagepar Julien13 le 28/03 12h22

Tu peux aussi prendre au poissonnier en gros et surgelé toi selon tes besoins.

Je ne sais plus il faudrait que tu refasses une diète type.

Ben pars déjà sur pomme et banane. Le kilo de pommes n'est pas si cher que ça.

Tu as aussi les purées de fruits.

Dangereux le chèvre j'avoue :lol:
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h25

Pour vous donnez un aperçu de mon rapport avec les fruits :

Abricots : Ok, mais saison super courte : juillet aout
Cassis : bof
Cerise : trop petit pas rentable à manger ^^
coing : jamais gouté
Fraise : Ok, mais difficile d'avoir des bonnes et saison courts
Framboise : J'adore, mais difficile d'avoir des bonnes
Groseille : trop acide
Kiwi : Bof
Mandariine : Pas d'intérêt
Melon : Pas d'intérêt
Mirabelle : trop sucré
Mûre: j'adore mais difficile d'avoir des bonnes
Mytrille : Un peu sucré
Nectarine : Bon mais difficile d'avoir des bonnes
Orange : Pas d'intérêt
Pêche : Ok
Poire : J'aime pas
Pomme : Ok
Prune : trop sucré
Pruneau : pas d'intérêt et sucré
Raisin : trop petit et pas d'intérêt
Rhubarbe : J'aime pas du tout

Ok ? ^^
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h26

Julien13 a écrit:Tu peux aussi prendre au poissonnier en gros et surgelé toi selon tes besoins.

Je ne sais plus il faudrait que tu refasses une diète type.

Ben pars déjà sur pomme et banane. Le kilo de pommes n'est pas si cher que ça.

Tu as aussi les purées de fruits.

Dangereux le chèvre j'avoue :lol:


En gros ? le kilo de pommes ?

Vous avez cru que j'avais un congélateur professionnel ou quoi ? :lol:

" Je ne sais plus il faudrait que tu refasses une diète type. "
A terme, je pense aussi ^^
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Messagepar Julien13 le 28/03 12h30

Il s'ennuie mon zozo

Un kilo de poisson genre.

Pomme environ 3-4 euros.

Je viens de voir demain coupure de courant générale pendant 4h, comment je fais avec ce que j'ai au congélateur :mad:
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Messagepar Exocet911 le 28/03 12h34

Julien13 a écrit:
Pomme environ 3-4 euros.

Je viens de voir demain coupure de courant générale pendant 4h, comment je fais avec ce que j'ai au congélateur :mad:


Bah quand le prix d'un article moyen lors de mes courses dépasse par les 2€, ça double le prix moyen :\
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 28/03 13h44

Perso les fruits c'est banane le matin, pomme le midi et kiwi le soir :p

Les kiwis jaunes sont moins acides si jamais (ils sont même plutôt doux d'ailleurs) mais plus chers.

Pour le poisson ça m'arrive effectivement d'en acheter du frais et d'en congeler une partie comme l'a dit Julien.
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Messagepar Exocet911 le 28/03 13h47

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Perso les fruits c'est banane le matin, pomme le midi et kiwi le soir :p



Pour moi c'est un peu tout le temps.....Les pommes pas trop le matin , plutot l'après midi, ça a un coté "agressif".
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Messagepar Julien13 le 28/03 22h05

Bah quand le prix d'un article moyen lors de mes courses dépasse par les 2€, ça double le prix moyen


Faut pas raisonner comme ça mais en prix au kilo !

J'y suis allé taleur, entre 2.20 et 4.5 le kilo de pommes donc ça passe..
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Messagepar Exocet911 le 03/04 12h52

C'est bizarre...Ca va faire 1 semaine que j'ai remplacé le café par du thé "earl grey", et ....Je viens de me souvenri pko j'avais arrêté le dit thé y'a quelques moi : Ca à tendance à me rendre malade oO .
Ce matin, je me prends 2 cafés,après ça suffit je passe au thé.....Je prends que des feuilles de thé à mettre dans une boule à thé, pas de "sachets pré à consommer", je fais infuser 2 min.

Et en buvant, en fait, j'ai presque envie de vomir.......C'est pour ça que j'ai arrêté y'a quelques mois....J'ai expré baisser le temps d'infusion (2min30 avant), mais j'ai quand même pas mal de mal avec le coté "rapeux" des tanins du thé...Ou alors ça serait dû à la qualité du thé ?

Je prends du "earl grey" en boite métallique chez carrefour....Faudrait que je vois dans une boutique à thé ? , ça soule d'aller au centre commercial JUSTE pour ça :\
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Messagepar Julien13 le 03/04 12h56

Il y a différents grades de qualité je prends le mien à Nature et Découverte c'est des thés bio après je ne m'y connais pas plus que ça.

Mais le thé carrouf ça doit pas être le meilleur je pense.
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Messagepar Exocet911 le 03/04 13h00

C'est du Lipton "Finest Earl Grey"...Mais le pb, c'est que j'ai pas réussi à voir si c'était du thé vert ou noir....vu la tête des feuilles ça a à l'air du noir....

Avant je prenais du Twinings "Gun Powder", là on voyait clairement les mini feuilles verte roulées...
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Messagepar Julien13 le 03/04 14h59

Si jamais :
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Messagepar Exocet911 le 03/04 15h00

Mci :)
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