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Peau distendue après un régime : que faire ?

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Peau distendue après un régime : que faire ?

Messagepar Booster99x le 24/06 20h31

Bonjour,

Il y a de cela 2 ans je pesais 100kg pour maintenant 72kg (je fais 1.87m).

Depuis j'ai remarqué que ma peau "pend" c'est à dire que j'ai une bosse au niveau du ventre, mes tétons plus bas que l'endroit normal, la peau très élastique, ...

Je me demandais déjà si cela est possible ou si je suis juste encore trop gras ?
(Pour préciser : on voit mes abdos au soleil, pas extrêmement fort non plus mais on les voit)

Si cela est possible, est-ce que ça voudrait dire que par exemple pour avoir mes abdos j'ai besoin d'avoir un taux de gras plus bas ? C'est à dire que puisque je pense avoir "trop" de peau par rapport à ce que je devrais avoir pour mon physique actuel cela fait que j'ai une sorte de couche supplémentaire sur ma chaire et donc que mon taux de masse grasse devrait-être plus bas pour avoir le même résultat que si je n'avais pas cette peau distendue.

J'ai commencé à me poser cette question car j'ai peur qu'à cause de cette peau j'ai besoin d'être trop sec pour avoir un corps "sec" et donc que je ne puisse pas m'améliorer du à mon taux de masse grasse trop faible.

Merci d'avance! :)
Booster99x
 
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