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Cambrure du dos : faut-il l'étirer si elle est correcte ?

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Cambrure du dos : faut-il l'étirer si elle est correcte ?

Messagepar Killerbee le 14/08 08h40

Bonjour,

j'aimerai savoir s'il est utile de faire des étirements pour corriger la cambrure du dos si justement on a pas de problème particulier à ce niveau. J'ai fais les test du mur et j'ai selon le test une posture normale, mais comme je préfère prévenir que guérir je voudrais savoir si je vais pas me créer des problèmes si je fais des exercices afin de corriger une posture que je n'ai pas.

J'espère avoir été compris, merci pour vos réponses.
Killerbee
 
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