Ça ne peut pas faire de mal apparemment
J'en profite pour faire une précision suite à ton message précédent (là on va perdre l'OP, mais ça peut servir à d'autres) :
Si on sait qu'on a tendance à engraisser facilement, alors pour ajuster l'apport calorique il peut être bénéfique de jouer plus sur les lipides que sur les glucides. Dans ce cas de figure, ce sont surtout les glucides qui font engraisser (quand on a tendance à faire du gras facilement). En ajustant les lipides (avec des monoinsaturés autant que possible), on a des chances de faire moins de gras. Mais on progressera aussi moins vite en général.
La question à poser à Zder est surtout : tu veux pas non plus que je pousse les barres à ta place ?
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.