par Exocet911 le 30/12/2017 19h49
Tiens, ça me fait penser, que depuis que je suis en salle avec tout le matériel, (2ans environ).
J'ai totalement arrêté l'entrainement en extérieur type calisthénique. Cest un peu dommage, car je trouve que ça complète bien l'entrainement en salle, au niveau gainage, endurance, et d'autre chose.
Le seul truc, c'est qu'on dépend trop des conditions climatiques, surtout l'hiver et la nuit.