Salut à tous !
Je me permets de vous demander votre avis sur les polyols !
Si ceux ci doivent être "comptabilisés" dans une diète, leurs éventuels effets indésirables (à part le fait d'être laxatif) ou dangers etc ?
En effet le sujet m'intéresse et je consomme des chewing-gum après le café donc au quotidien en les machant très peu pour avoir seulement l'haleine fraîche et il est vrai que parfois cela occasionne de l aréophagie !
Mais bon je trouve cela mieux que les classiques stoptou.. À tort peut-être !
Merci d'avance !