Pour faire une analyse morpho anatomique, il faut déjà avoir du muscle. A ton niveau, on ne voit quasiment rien ( sans vouloir t'offenser ).
Vise déjà un niveau intermédiaire ( bronze - silver sur le tableau des performances de la team superphysique :
https://www.clubsuperphysique.org/tableaux/).
Tu as perdu du poids , c'est très bien ! Les progrès à l’entraînement se verront plus facilement et c'est tout à ton avantage.
Commence à t’entraîner simplement
https://www.superphysique.org/articles/367 , sans chercher à développer des détails, fais attention à ne pas reprendre du poids trop rapidement , vérifie bien que tu ne dépasse pas les 1kg - 1kg,5 par mois ( pour ne pas reprendre tout le poids que tu as durement perdu ). Et surtout cherche en priorité la progression sur tes exercices.
Une fois que tu auras atteint le niveau bronze-silver , tu auras développé ta masse musculaire, ta force et là il sera intéressant que tu apprennes TOI MEME à t'analyser, en t'instruisant, en regardant les analyses morpho-anatomiques que Rudy coia a fait sur le site, il a également récemment sorti la méthode superphysique où il explique comment s'analyser. On pourra éventuellement t'aider quand tu auras ce niveau si tu as quelques doutes mais sache qu'on ne t'offrira jamais tout sur un plateau d'argent et c'est pour ton bien. C'est en apprenant à te connaître et en cherchant à comprendre que tu pourras te voir évoluer.
En espérant t'avoir aidé