Mr.Propre a écrit:tout les préjugés à la con autour de ce sport alors que je demande rien du tout.
Hier une copine m'a sorti "pour un mec qui fait de la muscu t'es quand meme intelligent et cultivé" Qu'est-ce qu'il faut pas entendre ...
Perso je ne me prends plus le chou à expliquer aux gens. Ils comprennent ou ils comprennent pas. Je sors "un peu", et je ne bois que de l'eau, du thé, du café, ca ne m'empeche pas de me socialiser un peu.
Je crois qu'il faut pas confondre ce que nous sommes et ce que sont les sportifs d'elite. Comparez vous à des judokas niveau departemental par exemple. A de rares exceptions pres, nous sommes des "ordinary week end warriors". On aime ce qu'on fait, et pour des amateurs naturels, on le fait avec beaucoup plus d'investissement et de rigueur que le quidam moyen qui veut etre beau pour la plage ou occuper ses soirées en faisant du judo, du badminton, du ping pong ... Mais il faudrait pas qu'on se monte la tete à partir dans des mythifications, des idées de surhomme, etc ...
AMHA, bien fait, la muscu est un exercice de rigueur, de perseverance, d'intelligence aussi (comprendre pour progresser), mais ca s'arrete là . Tout effort un peu poussé rend fort mentalement. Le mec qui fait de la boxe et qui se tape des circuits en HIIT 3-4 fois par semaine + autant de sparring n'est pas moins fort mentalement que celui qui va à la salle lever de la fonte 4-5 fois par semaine. J'irai meme plus loin : le mec qui se met à apprendre un instrument, qui s'exerce chez lui tous les soirs pour passer du niveau 0 à celui lui permettant de sortir quelques notes correctes, qui sera constant dans sa pratique, qui ne se laissera pas demonter par la lenteur des progres et les eventuelles stagnations, est aussi fort que des mecs comme nous.
La muscu n'est qu'un challenge de plus.