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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar misterdeuzel69 le 13/11 19h08

bonsoir,

que conseillez vous de faire a la salle lorsque tendinite coude/épaule droite? merci beaucoup
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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar Street le 13/11 19h12

Ce n'est pas toi qui a demandé dans un autre topic pour les élévations frontales ?
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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar misterdeuzel69 le 13/11 19h27

Street a écrit:Ce n'est pas toi qui a demandé dans un autre topic pour les élévations frontales ?


si si mais depuis deux jours je sens tendinite ...
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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar misterdeuzel69 le 13/11 19h29


donc continuer...mais en leger?
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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar Rudy le 14/11 08h03

Qu'est ce que tu ne comprends pas dans l'article et que je pourrais plus expliciter ? :)
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Comment guérir d'une tendinite à l'épaule et au coude en musculation ?

Messagepar misterdeuzel69 le 14/11 17h01


merci beaucoup
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