brazzafit a écrit:Ah je vois ! Vous êtes de sacrés rageux par ici ...
Pire, on sait de quoi on parle
Certes, 10 kg de muscle par an en 5 ans. Mais n'oublie pas qu'il y a aussi la croissance naturelle du corps à prendre en compte ... (J'ai gagné presque 15cm en parallèle de la prise de muscle) ce qui est tout à fait cohérent et réalisable naturellement.
Ah c'est pour ça que les salles et les forums sont pleins d'ados/jeunes adultes énormes et secs
Et tous les jeunes coachés par Rudy ne passent pas les portes
Julien13 a écrit:Aucun rapport mais arriver en se présentant à peine et en mettant en lien une vidéo YouTube comme Loro faire des vues... On aime pas ça ici !
Ah moi je trouve que c'est tout à fait en rapport