Bonjour,
Je suis nouveau et j'ouvre un post sur un choix que je commence à entreprendre : Diminuer ma consommation de viandes et améliorer la condition des animaux.
Outre le fait de prendre des oeufs bio, augmenter les légumineuses, boire plus de lait végétal... Je cherche maintenant à remplacer la whey classique par de la protéine végétale.
Avez-vous des recommandations, sites, marques pour choisir de la protéine végétale avec un bon rapport qualité-prix ?
Parallèlement je cherche aussi à diminuer ma consommation de fromage blanc (avant de se coucher) mais je n'ai pas encore trouvé d'alternatives.
Merci d'avance d'avance de vos réponses.