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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 14/08 13h18

Bonjour tout le monde !

Voilà maintenant plus de 3 ans que je souffre de douleurs diverses dans mon poignet gauche.

Pratiquant de musculation, je m'étais blessé en Février 2016 à la suite d'un entraînement qui avait sollicité mes deux poignets. J'ai ressenti une forte douleur dans mon poignet gauche (plus précisément au niveau du canal carpien)

Les mois qui ont suivi, j'ai continué à m'entraîner, légèrement, avec beaucoup moins d'intensité qu'auparavant. La douleur étant toujours présente. J’ai décidé qu’il était grand temps d’agir.
J'ai commencé par arrêter la musculation en Décembre 2016. Puis j’ai passé une radio, et une échographie du poignet, qui n'ont absolument rien donné. J'ai alors décidé d'aller voir plusieurs ostéopathes (faisant ainsi une quinzaine de séances d'ostéopathie en l'espace de 3-4 mois). Puis j'ai à nouveau repris le sport, légèrement. Avec des bons échauffements, et des entraînements plus que raisonnables.

Toujours pas. La douleur était encore là. Bien plus forte qu'auparavant. J'ai alors mis fin, une fois de plus, à mes entraînements. Nous sommes en octobre 2017. Là je retourne faire une seconde radio et une seconde échographie qui ne donnent rien. Puis je décide de me rendre chez une neurologue qui détecte un début de canal carpien modéré. Donc rien de très alarmant.

Je vais malgré tout chez une rhumatologue qui décide de me faire deux infiltrations. Je me repose, je laisse les mois s'écouler. Je porte une attelle toutes les nuits. Toujours rien. Toujours des douleurs. Je décide de me rendre chez S.O.S main, le chirurgien me dit que pour lui il ne peut s'agir que du canal carpien. Il me refait une infiltration. Toujours rien. Toujours des douleurs. Celui-ci refuse alors de m'opérer du canal carpien, car selon lui, si les douleurs provenaient véritablement du canal carpien, les infiltrations auraient dû les diminuer.

Je décide alors de faire 16 séances de kiné. Qui là encore, ne feront absolument pas disparaître mes fameuses douleurs à la main gauche.

Puis pour finaliser le tout. J'ai passé une IRM récemment, qui n'a absolument rien donné.

J'ai rendez-vous lundi avec mon médecin afin de lui demander s'il est possible pour moi de passer un (ou une) arthro-scanner. Car je commence à me demander s'il ne s'agit pas de mes ligaments.

Est-ce quelqu'un a déjà eu ce type de problème ? Est-ce quelqu'un a une idée de ce que je devrais faire ?
Je commence à désespérer, vraiment. Ces douleurs m'empêchent de vivre normalement, dans le sens où certains mouvements me font très mal. Comme par exemple porter des sacs de courses, ou simplement tourner le volant en voiture.

La douleur est particulièrement forte, lorsque que je mets ma main en flexion (donc comme si je la laissais tomber vers le sol) je ressens une douleur vive au niveau du canal carpien justement, ou plus ou moins dans cette zone. Mais je n'ai absolument aucun engourdissement, ni aucun fourmillement. La douleur me lance dans plusieurs doigts de la main, elle est extrêmement complexe. Parfois c'est l'ensemble de ma main qui me lance. C'est comme si elle était rouillée, elle craque très souvent, elle est également très raide. J'ai des tiraillements douloureux dans les doigts de temps à autre, ainsi que sur le dessus de ma main, ou dans le creux se situant en bas de mon pouce.

Pour lutter contre les douleurs je prends des Oméga 3, de la glucosamine, du peptide de collagène. Je me masse plusieurs fois par jour avec de l'huile de gaulthérie. Malheureusement ça contribue à me soulager sur l'instant, mais ça ne disparaît pas.

Pour résumer le tout, j'ai fait :

- Une échographie
- Une radio
- 15-20 séances d'Ostéopathie chez 3 osthéos différents
- 3 infiltrations
- 3 séances d'acuponcture
- 16 séances de Kiné
- Une IRM


Et personne n'a rien trouvé..

Enfin voilà. Je m'excuse d'avoir écrit un tel roman. J'ai vraiment essayé d'expliquer au mieux ma situation. J’espère que quelqu'un aura la force de me lire malgré tout. Et qu'il pourra me faire part de ses impressions.

Merci à vous :)
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Fabrice SP le 14/08 13h48

Salut Flostark,

Malheureusement, tu imagines bien que sur des forums, on ne va guère pouvoir t'aider plus que tout ce que tu as déjà fait...

Simplement, as-tu essayer de renforcer les muscles autour du poignet, ou c'est insupportable ?

Je pense à de la bobine d'andrieu avec des poids légers (1 ou 2 kg maxi), pour voir ce qui se passe ?
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 14/08 15h45

Salut Fabrice,

Merci beaucoup pour ta réponse !

Mon kiné m'a justement demandé de renforcer mes poignets, avec des exercices simples, mais il est très difficile pour moi de les faire, tant la douleur est présente. Elle se déclenche facilement. Comme une douleur sourde et lancinante.

Je me suis acheté une powerball il y a environ une semaine de ça, j'en fais approximativement 2 fois par jour pendant 5 minutes. Mais pour l'instant je ne ressens pas d'améliorations particulières.

Cependant je n'ai pas essayé la bobine d'andrieu ! C'est une très bonne idée
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Fabrice SP le 14/08 15h53

Si les analyses ne montrent rien, cela te donne l'assurance que tu peux t'entraîner malgré la douleur, avec l'espoir que la situation s'améliore...

Échauffe toi bien à vide avec la bobine d'Andrieu, puis fais des séries longues dans les deux sens, avec 1 kg, un jour sur deux.

La powerball est aussi une bonne idée, continue à en faire.

Au bout d'un bon mois, tu devrais te rendre compte si cela te soulage (ce que je te souhaite !) ou non...
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 14/08 16h03

Je l'espère..

En espérant que ce ne soit pas ligamentaire..

Merci à toi pour ta réponse en tout cas ! Je vais me commander une bobine d'Andrieu et continuer de renforcer mes poignets.

Si d'autres personnes veulent me faire part de suggestions, c'est avec grand plaisir que je vous lirais :)
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar matclems le 14/08 16h07

Je dirais de patienter avant l'arthro-IRM. Celle-ci est plus sensible et permet de voir les lésions cartilagineuses.

Si ces cartilages sont lésés, solliciter les poignets n'est pas forcément une bonne idée.

Pour justement appuyer mon idée que tu auras une différence entre IRM/radio et arthro-IRM, dans mon cas seul l'arthro-IRM a pu révéler une lésion du labrum (hanche).

PS: Ne retourne plus chez celui qui t'a prescrit l'acupuncture :lol:

PS2: Espère surtout que cela ne soit pas un cartilage lésé...
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Le bossu le 14/08 16h45

matclems a écrit:PS: Ne retourne plus chez celui qui t'a prescrit l'acupuncture :lol:

A part si il y croit très très fort et que le gars lui fait ça gratuitement... mais j'en doute :D

Plus sérieusement, pas de solution miracle à ce problème mais quelques pistes intéressantes à propos des blessures et douleurs:
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 14/08 17h44

Merci à vous deux pour votre réponse ! :)

Non je ne compte pas retourner faire de l'acuponcture, 80€ la séance ! :ill: :lol:

L'arthro-IRM est-elle plus efficace de l'arthro-scanner ?

Et si jamais il s'agit d'un cartilage lésé ? Je vais devoir tirer un trait sur la musculation ?
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Le bossu le 14/08 17h50

Flostark a écrit:Non je ne compte pas retourner faire de l'acuponcture, 80€ la séance ! :ill: :lol:

On peut dire que ça pique :idiot:
Et si jamais il s'agit d'un cartilage lésé ? Je vais devoir tirer un trait sur la musculation ?

Évite de flipper avant d'avoir une réponse claire nette et précise, tu verras ça quand tu l'auras :)
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar matclems le 14/08 19h46

Est-ce qu'un liquide a été injecté dans poignet avant l'arthro-scanner ? C'est ce qui permet de mieux voir l'articulation / les cartilages, et qui est pratiqué en tout cas sur l'arthro-IRM.

Si c'est lésé, cela ne ne régénère pas, et les traitements peuvent être assez lourd. Mais impossible de toute façon de dire ce que tu pourras pratiquer après traitement.
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 14/08 21h22

On peut dire que ça pique :idiot:


:lol:

Est-ce qu'un liquide a été injecté dans poignet avant l'arthro-scanner ? C'est ce qui permet de mieux voir l'articulation / les cartilages, et qui est pratiqué en tout cas sur l'arthro-IRM.


Pour l'instant je n'ai pas encore passé d'arthro-scanner, je n'ai fait qu'une IRM. Mais je me demandais juste lequel des deux (entre l'arthro-scanner et l'arthro-IRM) était le plus recommandé pour avoir un maximum de résultats
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar FitnessStudio le 15/08 08h08

Bonjour,

Irm ou arthro il faut surtout faire analyser l'examen par un bon chirurgien car l'articulation est très complexe "à décoder".
Pour vous donner des pistes de pathologies, précisez-moi la localisation exacte de la douleur : dessus / dessous / côté interne / côté externe ? Je dois avoir une étude qui classe les pathologies du poignet en fonction de la région de la douleur.
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar Flostark le 16/08 10h48

Bonjour,

Mes douleurs se situent à ce niveau là principalement :

fnrnfrefr.jpeg [ 213.37 Kio ]


Je ne sais pas si il est possible pour vous d'ouvrir la photo (je débute sur le site :confused: )

C'est une douleur assez particulière et difficile à décrire, c'est comme si ma main ne pouvait exécuter certains mouvements à 100%. Je ressens une forte douleur en hyper-flexion, parfois en extension, ou quand je cherche à la faire pivoter sur le côté (par exemple quand je la fais basculer du côté de mon petit doigt), ou lors de rotations du poignet. C'est comme si une lame de couteau me sortait du poignet (au même endroit que sur la photo, dans la même zone). Cela me tire sur les doigts également, presque comme si celle-ci était cassée, alors qu'elle ne l'est évidemment pas.
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar FitnessStudio le 16/08 12h33

Bonjour,

Dans cette zone, il n’y a pas de tendons superficiels qui peuvent facilement être affectés par une inflammation de la gaine synoviale (ténosynovite) : le long palmaire (au milieu), le fléchisseur radial du carpe (juste à côté du long palmaire, côté pouce), et le fléchisseur ulnaire du carpe (à l’extrémité côté petit doigt). Ps: J’annote ta photo plus tard pour davantage de clarté.

Dans les pathologie classiques, il reste le fameux syndrome du tunnel carpien dont la douleur est localisée au centre du poignet et qui est confirmé par les tests de Tinel et de Phalen (hyper-extension prolongée du poignet).

Je vais rechercher les tissus qui passent dans ta zone douloureuse et qui sont susceptibles de poser problème.
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Douleurs insupportables au poignet malgré de multiples examens ?

Messagepar FitnessStudio le 16/08 12h59

Donc ce sont les muscles fléchisseurs des doigts (superficiels et profonds) qui passent dans cette zone, mais l’inflammation / problèmes tendineux, et par conséquent la douleur se localise plutôt au niveau de la paume (à la basse des doigts, poulie A1). On parle de doigt à ressaut (ténosynovite des fléchisseurs des doigts).

Je ne peux pas t’en dire beaucoup plus, car je n’ai jamais pris en charge cette pathologie.
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