Application S.P Training pour smartphone : vos questions !

[pierrebouttier]

Normalement ton abonnement v2 a du être détecté ? Tu n'as pas eu à resouscrire à l'abonnement v3

Si tout est bon, ton ancien abonnement continue à être valide et peut-être renouvelé au même prix (plus bas donc) indéfiniment de manière automatique.

Si tu as du re-souscrire à un abonnement, c'est un bug, envoi moi un mail (sptraining.contact@gmail) et je traite ça.

[AkselOo]

Salut Pierre,

Ma progression est fulgurante avec ce coach IA c'est génial

Bref je suis venu pour demander comment créer des exercices parce que je ne trouve pas comment le faire, je voulais rajouter des séries de statique pour muscler le cou en isométrie et comme ces exercices n'existent pas je voulais les crée et les ajouter à la fin de mes séances HB.

Merci encore pour ce travail titanesque, après plusieurs utilisation on s'y fait très vite.

[Rudy]

Ah cool le retour sur le ChatCoach

[pierrebouttier]

Salut Pierre,

Ma progression est fulgurante avec ce coach IA c'est génial

Bref je suis venu pour demander comment créer des exercices parce que je ne trouve pas comment le faire, je voulais rajouter des séries de statique pour muscler le cou en isométrie et comme ces exercices n'existent pas je voulais les crée et les ajouter à la fin de mes séances HB.

Merci encore pour ce travail titanesque, après plusieurs utilisation on s'y fait très vite.

Tu peux créer un exercice depuis les pages de recherche, dès que tu rentre une lettre / un filtre le bouton s'affiche.

Merci pour ton soutien

[Bruxi]

salut pierre,
tu cherches des testeurs pour la version iOS

[pierrebouttier]

Oui, envoi moi le mail lié à ton iphone en mp

[khazai]

J'ai prévu de rajouter des exceptions à l'unité globale sélectionnée plus tard, ça résoudra le problème à la source

Ex : tu as mis kg comme unité de base, tu peux avoir tel ou tel exercice en livre

Ahh, c'est une excellente nouvelle cette fonctionnalité. Elle manquait deja dans le V2. hate d'avoir la mise à jour

[pierrebouttier]

C'est prévu, mais ce n'est pas du tout une priorité pour l'instant. Si c'est fait d'ici la fin de l'année ça sera déjà bien

[schnapps01]

Normalement ton abonnement v2 a du être détecté ? Tu n'as pas eu à resouscrire à l'abonnement v3

Si tout est bon, ton ancien abonnement continue à être valide et peut-être renouvelé au même prix (plus bas donc) indéfiniment de manière automatique.

Si tu as du re-souscrire à un abonnement, c'est un bug, envoi moi un mail (sptraining.contact@gmail) et je traite ça.

En fait je n'ai pas eu de demande de souscription mais je pensais que c'était lié au fait que le premier mois est gratuit

C'est donc parfait merci !

[Arthur1877]

Hello,

L'appli est en anglais chez moi, comment la passer en français ?

Merci beaucoup

[pierrebouttier]

Ton téléphone doit être en anglais ? L'app prend la langue par défaut du téléphone

[Arthur1877]

Effectivement

Après cela ne me dérange pas que l'appli soit en anglais mais aurais je toujours accès au chatbot ?

Merci beaucoup !

[pierrebouttier]

Oui bien sur, tout est traduit

[Arthur1877]

Merci beaucoup !!

[Sebd]

Pierre,

Petit truc qui me gêne avec le coaching, lorsqu'un cycle du type 12-20 reps redescend à 12 reps, le temps de repos est conservé.


Concrètement, je fais un curl incliné et pour 12 reps, j'avais 1'. Vu la difficulté vers 17 reps, le temps de récupération passe à 2'30. Au passage à 12 reps, il est conservé, mais en fait, il serait plus logique de le remettre à 1' avec la nouvelle charge. La difficulté vient plus du nombre de reps que de l'incrément de la charge.


Seb

[pierrebouttier]

C'est fait exprès.

Si tu es facile tu vas faire 12 > 14 et tu seras content d'être à 2'30

Dans le cas contraire on peut arriver dans des situations où même au début du cycle tu seras trop difficile.

[Sebd]

Je préfère réduire les temps sinon au bout de 3 mois, tous les exercices seront toujours à 3 min de récupération.

[smeyichou]

C'est fait exprès.

Si tu es facile tu vas faire 12 > 14 et tu seras content d'être à 2'30

Dans le cas contraire on peut arriver dans des situations où même au début du cycle tu seras trop difficile.

Intéressant, je suis sous iOs donc sur la V2 en ce moment, et effectivement en début de nouveau cycle l'appli me faisait augmenter le poids, baisser les reps, et repartir sur un temps de repos bas.

Cela a donc changé pour la V3, et on reste sur le temps de repos "max" si je comprends bien?

[pierrebouttier]

Pas forcément au max, si on recycle on peut être amené à le réduire

[LudoPayet]

Bonjour à tous,
déjà bravo pour le travail sur l’appli, elle est top et le chat est très bien fait.
Je l’ai testé à la salle ce matin sous iOS, au début j’ai eu du mal à m’habituer à ces changements mais à force d’utilisation on s’habitue et je pense que d’ici quelques séances tout sera naturel.
On passe facilement d’un exercice à un autre, pratique pour ceux qui travaillent en super set.

Mon point négatif c’est vraiment le chronomètre. Il est super petit et quand je pose mon phone j’ai vraiment du mal. J’espère qu’il sera comme avant car c’était parfait.
Sinon pour le reste au top. Aucun bug constaté pour moi tout est fluide.

[pierrebouttier]

Merci

Je referais une passe sur le chrono, je n'en suis pas encore entièrement satisfait

[Thom63]

Bonjour,

J’ai fait la Maj sur l’appli et je m’y retrouve plus.
J’avais la version Pro donc je l’ai toujours mais je n’arrive pas à faire mes propre cycle de progression.

Concrètement je peux créer une séance mais j’ai l’impression de ne pas pouvoir prévoir à l’avance pour les semaines suivantes.

Quand je crée une séance et des exercices ça les lancent comme étant effectués.

Bonne journée

[pierrebouttier]

Bonjour,

Comme expliqué dans la FAQ, en 1ère page

Le coach me donne toujours les mêmes objectifs ?
Les objectifs sont distribués à la séance, les prochains objectifs seront visibles dès le jour suivant.

Il n'y a plus la planification manuelle ?
Oui, tout a été remplacé par le coach. Si vous souhaitez noter des objectifs personnalisés, vous pouvez le faire dans le champ commentaire de la séance (bouton "..." vertical), il peut être étendu à l'infini.

Si ce n'est pas clair, redis moi

[Thom63]

Ok.
Je vais tester la prog du coach alors.

Merci de la réactivité.

[Thom63]

Re bonjour,

Si je veux entamer le coaching je dois faire des séries de 10 sur chaque exercices que je compte pratiquer ?
Combien de répétitions je dois avoir sous le coudes ?

En fonction de chaque exercices le cycle sera différent ?
Genre 12 reps pour certains exercices et + sur d’autres ?

Cordialement

[pierrebouttier]

Pour la 1ère séance avec l'app, fais simplement tes séries classiques. Ensuite si ça ne colle pas à ce qui est prévu avec tel ou tel cycle, tu seras recadré.

Oui, les cycles sont différents selon les exercices.

[pierrebouttier]

Salut à tous,

La page des niveaux était un peu brouillon, je vous propose une nouvelle version :
- une vue globale, avec la répartition des niveaux par muscle
- une option pour trier les exercices : alphabétique, par date, par muscle, par niveau décroissant (le plus haut en haut)
- et pour les exercices, avoir une vue avec toutes les étapes et les performances associées

Il manque juste la correspondance titre du niveau / couleur (ex: jaune = gold), je suis en train de réfléchir pour comment faire.



Qu'est ce que vous en dites ? Est ce que vous avez des idées pour l'améliorer encore plus ?

[Rudy]

Bien mieux avec cette histoire de couleur

[Gaetanfrog]

Bonjour à tous,

La nouvelle mise à jour est super et tout est bien ergonomique.
Je me pose juste une petite question.
J'ai bien toujours la version pro cependant je ne parviens pas à trouver comment remettre les décimales.
Est-ce normal ?
Merci d'avance pour votre réponse.

[pierrebouttier]

Comme expliqué dans la FAQ en 1ère page

Je n'ai pas accès aux décimales ?
Les décimales peuvent être paramétrer depuis la page paramètres, en cliquant sur le bouton avatar en haut à droite.

[Gaetanfrog]

Parfait !
Merci pour la réponse rapide !

[DavidG]

Bonjour Pierre,

Merci pour le boulot sur la V3 IOS.
J'ai pu la tester sur ma séance.

J'ai peut-être raté l'info, est ce que la visualisation de la séance à faire, n'est visible qu'à partir du coach? On ne la voit pas sur la page des séries à ajouter?
Par ailleurs, je serai ok pour une mise à jour du chrono. D'ailleurs, lorsque je ne suis pas sur l'application, et que le chrono arrive à la fin, je n'ai pas de notification. C'est fait exprès, ou c'est un réglage?

Et la nouvelle version des niveaux que tu as montré plus haut me parait plus visuelle, et plus compréhensible

[pierrebouttier]

Bonjour David,

Oui les objectifs ne sont visibles qu'à partir du coach. J'ai essayé de faire de multiples interfaces qui mixait objectifs et séries, mais je n'étais pas convaincu donc j'ai fait au plus simple pour la v3.0. Si à l'avenir j'ai une meilleure idée, je ferait évoluer la page

Le chrono et les notifications c'est compliqué sur iOS Je vais voir ce que je peux faire, mais dans l'absolu mieux vaut être sur Android ou rester sur l'app pendant le chrono.

[smeyichou]

Bonjour, premier test sous iOs, pour l'instant tout est OK, juste dommage qu'on ne puisse pas voir le chrono en pop up lorsqu'on est sur la fenetre d'ajout de série. J'aime bien me préparer à juste cliquer sur "Valider" en fin de série.

Petite question : doit on mettre la difficulté pour chaque série, ou ça ne change rien pour ce que proposera le coach lors de la prochaine séance? En gros, est ce que cela aide l’algorithme, ou c'est juste un repère perso?

[pierrebouttier]

Pour l'instant seul la note de la dernière série compte pour le coach.

J'ai prévu de retoucher le chrono à l'avenir

[Mugiwara]

Salut tout le monde, je n’arrive pas à modifier la date des entraînements, est ce parce que c’est la version essai gratuit ?

[pierrebouttier]

Si tu clique sur une série tu as une popup qui s'ouvre, est ce tu as la ligne modifier la date grisée avec le cadenas .. ?

Au besoin envoi moi une capture par mail

[Sebd]

Pierre,
Tu as l'intention de rajouter une fonction d'export comme dans la v2?
Seb

[pierrebouttier]

Je ne sais pas.

J'utilise firebase et le couts des opérations est proportionnel aux nombres de documents lus. Si on exporte toutes les séries ça peut entrainer des frais importants.

[Sebd]

Éventuellement, tu peux mettre en place un bouton 'partager' sur une journée du calendrier qui permet d'exporter le training log de la séance.