Salut,
C'est déjà arrivé à quelqu'un de faire tomber un haltère au niveau de la paume de la main ?
Ça m'est arrivé hier avec un haltère de 45 kilos, d'au moins 10 cm de haut.
Aujourd'hui je n'ai pas l'impression que ça est gonflé, il n'y a pas de bleu.
Simplement une douleur quand je serre la main...
Sur la photo c'est au niveau du 6
https://fr.wikipedia.org/wiki/Main#/med ... umbers.jpg
Merci