A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Devourment : Pics

Vos exploits filmés et photographiés

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h08

Bonjour a tous. Donc je me presente je m'appelle Morgan, 16 ans et demi , 1m68-69, 65 Kg. J'ai commencer la Muscul serieusement en Septembre 2003. La qualite des photos est pas superbe mais vous pouvez quand meme voir quelques trucs pour critiquer.
Sinon pour les mensus que je connais
Bras : 37,5 - 38 cm
Avant Bras : 32 cm
Poignet : 18 cm
Taille : 78 cm
Point Fort : Dos
Point Faible : Pecs.




Ps : J'aime pas trop etre vantard mais en vrai je look un peu mieux au niveau du Biceps vue interieur.

Voila, a vos claviers, j'attend vos critiques
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0


Devourment : Pics

Messagepar Yann S. le 24/04 10h10

sa marche pa!
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4449
Inscription: 08/02 19h28
Réputation: 47

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 10h14

met en mode public morgan
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h43

Ca devrait etre bon la non ?
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Stephane le 24/04 10h46

oui c bon ça marche !!

Je trouve que c pas mal du tout ;)

Bonne continuation

C koi ton entrainement pour les biceps ? merci
Avatar de l’utilisateur
Stephane
 
Messages: 500
Inscription: 19/05 08h55
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h48

Curl Barre + Curl Halteres + Curl Barre en Prise marteau 2x par semaine. ( Plus tout les exos qui travaillent les bras indirectement )
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Stephane le 24/04 10h49

et au depart c'etait koi tes mensurations et ton poids si tu les connais encore
Avatar de l’utilisateur
Stephane
 
Messages: 500
Inscription: 19/05 08h55
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h51

Au depart j'etais a 32 cm de Bras, 59 - 60 kg. Par contre pour les autres mensus je les avais jamais faites
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 10h53

Sais dommage ya trop de photo trop sombre!
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h54

Ouai je sais, j'essayerai d'en refaire en plein jour
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Lestat le 24/04 10h56

plutot encourageant....ta progressé vachement vite en tout cas! :eek:
De bon bras , un dos démoniaque je trouve, ca manque peut etre un peu de largeur mais c assez difficille pour s'en rendre compte, certaines photos ou on ne voit pas grand chose.

tu es partit de quel niveau (poids de corps)?
"Long et périlleux est le chemin qui de l'ombre mène à la lumière."
Avatar de l’utilisateur
Lestat
 
Messages: 327
Inscription: 01/02 19h32
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 10h58

Je suis parti dans les 59 - 60 kg de piods de Corp. Et pour la Largeur tu te trompe pas il est pas super large mais c'est parce que j'aime pas les Dos trop Large. Moi je veux un dos Epais ;)
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Lestat le 24/04 11h02

ok ....sinon pas de photos pour les jambes?
"Long et périlleux est le chemin qui de l'ombre mène à la lumière."
Avatar de l’utilisateur
Lestat
 
Messages: 327
Inscription: 01/02 19h32
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 11h05

Ha non c'est vrai mais moi mes Jambes je les comptes pas car j'ai des petits problemes de Genoux alors je fais pas beaucoup d'exos pour.
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 11h07

etre comme ca a 16 ans c'est vraiment EXCELLENT !!!!!!!!!!!! :eek:
Tu seras ENORME a 18-20 ans !!!!
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 11h10

Ha Merci c'est sympa.
A 18 - 20 ans je veux tes Trap :p
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Lestat le 24/04 11h10

oui surtout qu'il a commencé (sérieusement) en septembre 2003 :eek: Il pourra encore compter sur la croissance puisque à mon avis il na pas finit de grandir....enfin bon voila tout ca pour dire que CA PROMET...
AFFOLANT ces ptits jeunes :rolleyes:
"Long et périlleux est le chemin qui de l'ombre mène à la lumière."
Avatar de l’utilisateur
Lestat
 
Messages: 327
Inscription: 01/02 19h32
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 11h12

oui ces jeunes vraiment.... ils sont au top ! On peut que pleurer sur notre jeunesse évaporée :cry:
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 11h17

oui ces jeunes vraiment.... ils sont au top !


Moi je serai vraiment au Top quand j'aurai atteind mes Buts principaux style
Tractions : Une Dixaine a 60 kg de lestes
DC : Quelques Reps Explosive a 100 Kg ( la j'en suis loin avec mon Pauvre 72 Kg :cry: )
Etc

On peut que pleurer sur notre jeunesse évaporée


Modeste ;) T'as un Tres Bon corp. En plus a ce que j'ai pu comprendre tu travail pas beaucoup.
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 11h19

Je suis moins gros que toi, et pas forcément plus sec.

Ton objectif tractions est démesuré par rapport au DC !
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Jean L. le 24/04 11h20

Putain je suis sur le cul là ! :eek:

Un tel physique à 16 ans ! Putain t'es un freak !

Tu dis que t'as commencé avec 32 de bras ? Mais t'en avais déja fais avant ou t'étais à 32 cm nature ?


Comme dirai caliméro : la vie est trop injuste ! En tout cas beau boulot !
All-musculation
Avatar de l’utilisateur
Jean L.
 
Messages: 2971
Inscription: 16/05 21h55
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Fyoros le 24/04 11h20

Je me demande vraiment qu'elle idée m'a pris pour faire de la muscu....de toutes évidences je ne suis vraiment pas fait pour ça quand je vois ça... :eek:
Putain j'ai la même réaction que pour Eddie, ça fait vraiment pas un physique de 16 ans...j'ai beau essayer de chercher dans mes souvenirs, les jeunes ne ressemblaient pas à ça avant :D
C'est clair que c'est un excellent résultat...
Avatar de l’utilisateur
Fyoros
 
Messages: 1681
Inscription: 14/07 02h35
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 11h22

Je sais pas si ce sont des Freak ou si c'est vraiment le fait de s'entrainer pendant la croissance.

Enfin de toute facon la génétique fait énormément dans le weight training !
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Lestat le 24/04 11h24

Un futur jériko :rolleyes:
"Long et périlleux est le chemin qui de l'ombre mène à la lumière."
Avatar de l’utilisateur
Lestat
 
Messages: 327
Inscription: 01/02 19h32
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Devourment le 24/04 11h25

Ton objectif tractions est démesuré par rapport au DC !



Tout depend dans quel sens tu le prend. Je suis assez Fort au Tractions quand meme pour mes 8 mois d'experiences.

Tu dis que t'as commencé avec 32 de bras ? Mais t'en avais déja fais avant ou t'étais à 32 cm nature ?



Avant ma muscul j'ai fais un an de Boxe mais je pense pas que j'ai pris 5 cm en un an de boxe :) . Mais en commencant la muscul j'etais a 32 cm



Sinon, merci pour vos commentaires.
If you don't live for something, You'll die for nothing.
Avatar de l’utilisateur
Devourment
 
Messages: 522
Inscription: 07/09 00h31
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 11h27

Putain j'ai la même réaction que pour Eddie,
On est de la "même ecole" ! On se cotoie tout les jours :D
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Fyoros le 24/04 11h31

Argh! bandes de sales mômes!! Ca devrait pas être permi d'avoir de tels physiques à votre âge! J'appelle ça de l'insolence totale envers vos ainés :o :D
ahh! triste époque pour les anciens... :blush:
Avatar de l’utilisateur
Fyoros
 
Messages: 1681
Inscription: 14/07 02h35
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Gael Tessier le 24/04 12h00

Vincent a écrit:oui ces jeunes vraiment.... ils sont au top ! On peut que pleurer sur notre jeunesse évaporée :cry:


Arrête de te plaindre Vince, tu as commencé à 17 ans toi ! Tu as donc commencé jeune toi aussi, c'est complètement différent de celui qui commence à la vingtaine, voire la trentaine.
--
Avatar de l’utilisateur
Gael Tessier
 
Messages: 2287
Inscription: 24/02 20h22
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 12h03

oui mais je faisais rien... j'aurais pu faire du stepper ca aurait été la meme chose ou ne rien faire du tout, j'ai commencé à 20+ an pour de 'vrai'.

Devourment tu en es à combien aux tractions ?
Dernière édition par Vincent le 24/04 12h03, édité 1 fois.
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Jean L. le 24/04 12h03

Commencer à 32 cm 16 ans !

Moi les 32 j'ai du les avoirs à 20 ans, alors que je faisais des curls depuis plusieurs années ! :cry:

En tout cas moi je pense pas qeu ce soit un futur jériko ... il sera largement au dessus vu comme il est déja, rajoute 4 ans de training et t'as un monstre !
All-musculation
Avatar de l’utilisateur
Jean L.
 
Messages: 2971
Inscription: 16/05 21h55
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Vincent le 24/04 12h04

Je pense aussi que Jeriko sera largué sur ce coup la :D
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Yann S. le 24/04 12h04

bien!les petit prenne vite du muscle!
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4449
Inscription: 08/02 19h28
Réputation: 47

Devourment : Pics

Messagepar Gael Tessier le 24/04 12h08

Fyoros a écrit:Argh! bandes de sales mômes!! Ca devrait pas être permi d'avoir de tels physiques à votre âge! J'appelle ça de l'insolence totale envers vos ainés :o :D
ahh! triste époque pour les anciens... :blush:


Mais non, moi ça me motive pour les écrabouiller ces petits jeunes ! Certes ils ont un très bon physique et très rapidement. Au passage, félicitations Devourment. Mais ils limitent leur croissance et moi du haut de mes 1.89 m, je vais être plus grand, plus lourd, plus massif qu'eux ! Je doute que Devourment vise un physique à 90-95 kg s'il ne prend pas un paquet de centimètres. Et bien moi si !

Vive les grands qui sont restés des ficelles à l'adolescence ! Je n'ai peut-être plus les hormones de mes 16 ans, tant pis, le défi n'en sera que plus relevé. Déjà faut que je m'attaque à Body et que je le batte au mois d'août. J'ai du pain sur la planche :D
--
Avatar de l’utilisateur
Gael Tessier
 
Messages: 2287
Inscription: 24/02 20h22
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 12h11

vise un physique à 90-95 kg s'il ne prend pas un paquet de centimètres. Et bien moi si !

Je crois que ta oublier ton morpho type la :rolleyes:
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 12h12

vise un physique à 90-95 kg s'il ne prend pas un paquet de centimètres. Et bien moi si !

Je crois que ta oublier ton morpho type la :rolleyes:
et la muscu ne limite en rien la croissance :o
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 12h13

Mais ils limitent leur croissance et moi du haut de mes 1.89 m

On limite en rien nos croissance et du haut de tes 1.89m et de ton morpho type tu va en chier plus que nous :p
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Samouraï du soleil le 24/04 12h14

Très bien comme physique, en tout cas c'est sûr que physiquement tu arriveras à tes objectifs esthétiques.
Bonne continuation.
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
Avatar de l’utilisateur
Samouraï du soleil
 
Messages: 9085
Inscription: 17/05 11h12
Réputation: 41

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 12h15

Oh j'ai ecris trois message alors que je les ai ré editer :( désolé
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Gael Tessier le 24/04 12h19

Vincent a écrit:Je pense aussi que Jeriko sera largué sur ce coup la :D


N'oubliez pas qu'il ne travaille pas ou peu les jambes le petit Devourment, et ça, ça peut être un handicap : on voit rarement un mec avec des bras de 42 cm sec et des cuisses "limitées". Et puis JerikO a toujours une longueur d'avance et compte progresser encore, n'enterrez pas encore notre JerikO, je suis sûr qu'il a plus d'un tour dans son sac et j'attends de voir son nouvel entraînement après son repos...
--
Avatar de l’utilisateur
Gael Tessier
 
Messages: 2287
Inscription: 24/02 20h22
Réputation: 0

Devourment : Pics

Messagepar Eddie le 24/04 12h23

C vrai c'est dommage qu'il soit "bloqué" pour les cuisses.
Marche ou crève !!!
Avatar de l’utilisateur
Eddie
 
Messages: 1046
Inscription: 29/08 08h38
Réputation: 0

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création