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Thon en boîte et mercure ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Thon en boîte et mercure ?

Messagepar Invité le 25/04 11h14

Bon, un bon apport de protéines est capital pour construire de la fibre musculaire.

Le poisson en est un très bonne source. Personnellement, je mange pas mal de thon, en sandwich, avec des pâtes....

Mais est-ce qu'un excès de thon n'est pas mauvais pour la santé ? Il me semble qu'il y a une certaine quantité de mercure...
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Messagepar Effiks le 25/04 11h29

Seb a deja repondua cette question (recherche)
si tu prends de la vit c en bonne quantité le mercure pas de danger.
It's hard to be a PIMP !!!
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Messagepar Maxime L. le 25/04 12h44

C'est amusant je me posais les mêmes questions !

A savoir que je trouve ca vraiment super pratique, le thon en boîte :

150gr de thon nature & 5-6 pains grillés de céréales completes & huile d'olive & tomate-cerise.

Je bouffe parfois 2x ca sur la journée, a midi et en mi-journée, parfois même 3x tellement j'aime... Mais je me demandais si il n'y avait pas de risque a cette orgie thonesque...
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Messagepar Chunky le 25/04 12h56

Je crois pas qu'il y ait de danger avec le mercure contenu dans le thon, du moins pas celui en boîte.

Je mangeais auparavant 4 cannes par jour, et jen mange maintenant 3. Récemment, je suis allé passer un test pour savoir si le taux de mercure contenu ds mon sang était excessif, et je n'ai jamais recu dappel confirmant qu'il y avait problème ...
It is not the size of the dog in the fight, but the size of the fight in the dog ... !!
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Messagepar Jose Casasampera le 25/04 12h57

Maxime L. a écrit:A savoir que je trouve ca vraiment super pratique, le thon en boîte .


Mais dans ce thon en boite que tu consommes, ya du flipper le dauphin dedans? ou bien il est garantie sans? :rolleyes:
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Messagepar Maxime L. le 25/04 13h04

Jose Casasampera a écrit:
Maxime L. a écrit:A savoir que je trouve ca vraiment super pratique, le thon en boîte .


Mais dans ce thon en boite que tu consommes, ya du flipper le dauphin dedans? ou bien il est garantie sans? :rolleyes:


Y'a un pti dessin "ami des dauphins" avec un qui sourit gaiement...

Ca veut sans doutes dire qu'ils les égorgent au lieu de les laisser s'asphyxier une fois pris :D

Mais bon, je ne peux malheureusement pas aller pecher mon thon moi même ...
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Messagepar Invité le 25/04 13h40

Ok, merci de vos réponses :)

Et bonne idée la recette du pain-thon-tomates ! Ca à l'air très bon... Je vais essayer ca.

Contrairement à certains qui semblent avoir du mal à prendre du thon le matin, je mange en général 1 sanwich au thon dès 10h, et ca passe très bien :)

Juste une dernière question, en général vous égoutez la canne ? L'huile peut être une bonne source d'energie non ? Surtout en periode de pris de masse.
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Messagepar Prothor le 25/04 13h44

Achète plutôt du thon nature et ajoute ensuite de l'huile (colza+d'olive par exemple)
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Messagepar Maxime L. le 25/04 14h12

Jean-Philippe a écrit:Ok, merci de vos réponses :)

Et bonne idée la recette du pain-thon-tomates ! Ca à l'air très bon... Je vais essayer ca.

Contrairement à certains qui semblent avoir du mal à prendre du thon le matin, je mange en général 1 sanwich au thon dès 10h, et ca passe très bien :)

Juste une dernière question, en général vous égoutez la canne ? L'huile peut être une bonne source d'energie non ? Surtout en periode de pris de masse.


Ca passe tres bien dès le matin aussi, pour moi :)

Moi je le prend nature, j'égoute le jus et j'ajoute de l'huile d'olive de ma réserve. Ceux déjà "huile d'olivée" ne sont qu'a moitié "huile d'olive vierge premiere pression a froid", le reste cest de l'huile tt court je pense, donc plein de gras saturé!
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Messagepar StickDeath le 25/04 15h32

Mais sinon sa fait quoi si il a du dauphin dedant la boite de thon?
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Messagepar Yann S. le 25/04 15h38

le dauphin tu le bouffe tu ten tape!
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Messagepar Maxime L. le 25/04 16h52

StickDeath a écrit:Mais sinon sa fait quoi si il a du dauphin dedant la boite de thon?


Cest pas qu'il y a du dauphin, mais les filets dérivants utilisés pour la pêche du thon piège aussi des dauphins qui y meurent... Mais t'en bouffe pas, quoi.
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Messagepar Yann S. le 25/04 17h02

meme la meduse tu la bouffe!
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Messagepar John le 25/04 17h15

lien sur le sujet ...
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Messagepar Invité le 25/04 17h50

Euh, ca doit etre le jus du thon je pense qu'il y a dans mes boites, pas de l'huile....même si ca a l'apect...
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Messagepar Prothor le 25/04 17h58

de l'eau salé !
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Messagepar Invité le 25/04 17h59

C'est drollement épais pour de l'eau salée alors !
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Messagepar Maxime L. le 25/04 18h01

Thon pâle & Thon blanc, cmmt reconnaitre ?

Le mien porte la mention "Yellowfin" et a une coleur plutot brunâtre
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Messagepar Maxime L. le 25/04 18h03

Apparement thon blanc = brunâtre, & thon pâle = rougeâtre ?
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Messagepar Prothor le 25/04 18h17

C'est drollement épais pour de l'eau salée alors !

Ca doit être indiqué dans les ingrédients sur ta boite : thon eau sel (par exemple)
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Messagepar Maxime L. le 25/04 18h22

en général cest marqué "thon, jus & sel"
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Messagepar Invité le 25/04 19h42

Tuna in Oil, en dans ingredients: thon, huile, sel :cool:
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Messagepar Samouraï du soleil le 25/04 20h02

j'aime bien le thon. et je préfère le germon, dit thon blanc, plus de goû mais 15X fois plus cher
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Messagepar Eponge le 25/04 20h34

Idée recette du jour, supra simple: raper un concombre, mélanger à une boite de thon, assaisonnez selon votre goût (huile/vinaigre/citron/sel/poivre/piment/noix/...).
Une merveille!
:cool:

---
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Messagepar John le 26/04 06h34

le germon, dit thon blanc,

tu deverai faire gaffe samourai c'est la partie du thon qui contien le plus de mercure d'apres les "études" qui on été faite .. ils en parle dans le lien que j'ai donné sur le sujet
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Messagepar John le 28/04 16h19

Une merveille!

Vraiment génial comme truc !! :D
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Messagepar Eponge le 28/04 16h25

:cool:

Pas mal aussi avec du chou rouge rapé.
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Messagepar Herve D. le 28/04 19h33

Bonjour,
Effiks a écrit:Seb a deja repondua cette question (recherche)
si tu prends de la vit c en bonne quantité le mercure pas de danger.

Qu'est ce qu'il faut pas entendre ... C'est vraiment la panacée ce truc, on va tous vivre bicentenaire avec une mégapatate jusqu'au bout.
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Messagepar Jose Casasampera le 28/04 21h51

Herve D. a écrit: une mégapatate jusqu'au bout.

Tu veux dire que c'est mieux que le viagra? :D
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Messagepar Herve D. le 28/04 21h54

Bah moi ca ressemble pas à une patate, ou pas encore ...
c'est le printemps aussi en Suisse ?
"les 8, 10 et 11 septembre 2001 on assistera à une sorte de trêve due aux relais de Mercure (communication) et Vénus (charme et tolérance). Par un dialogue de bonne volonté, on éclaircira des situations tendues."Elisabeth Teissier in Télé 7 jours, semaine du 8 au 14/09/2001.
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Messagepar Jose Casasampera le 28/04 21h58

Herve D. a écrit:Bah moi ca ressemble pas à une patate, ou pas encore ...
c'est le printemps aussi en Suisse ?

Ouai c'est vraiment le printemps, tout est en fleur, les champs les arbres, et le temps est très doux.
Lors de ma dernière rando au Suchet, le sol était sec, pas de boue et le ciel bleu.
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Messagepar Herve D. le 28/04 22h11

Sur les précédentes, même en Avril il y a encore pas mal de neige.
C'est la mer qu'on voit au loin :eek:
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Messagepar Jose Casasampera le 28/04 22h19

Herve D. a écrit:Sur les précédentes, même en Avril il y a encore pas mal de neige.
C'est la mer qu'on voit au loin :eek:


Non ya pas la mer, mais sur ces photos tu vois un peu mieux les alentours du Suchet.
Le mec sur les photos, je le connais pas, mais il a le mérite de s'être tapé la grimpe avant de sauter.
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